Nagymama könnyű sütemény
Ma készítettem egy könnyű nagymama tortát! Láttam a közösségi hálózatokon, csavartam és elkészítettem.
Tegyük fel, hogy sokat használom azt, ami otthon van, és ma a sors viszontagságai miatt nem voltak cukormentes sütik, és csak 3 joghurtom volt.
Krémes, édesített sovány joghurtok voltak (amelyek kissé növelik a kalóriákat, de a
Fantasztikus).
Semmit sem kell magyarázkodnia, amikor meglátja a torta vágását, már éhes
Nagymama könnyű sütemény
Ennek ellenére elindítottam magam, hogy megtegyem, miért kellene hozzávalókat vásárolnom, ha úgy gondolom, hogy azokkal, amelyek vannak, jó lehet?.
Sőt, cukor nélküli tiszta kakaó helyett Colacao light volt, és azt gondoltam, hogy ez megéri.
Munkába álltam, és nem tudom, milyen lesz az eredeti, de biztosíthatlak benneteket, hogy elveszi a jelentését.
Ez egy recept, amely nagyon híressé vált az Instagram-on, és azzal szemben, amit ma szoktam csinálni, ezt a hírnevet fogom táplálni.
Ki akarja elvenni a kanalat? vágyam arra 😀
Recept
Azok számára, akik kevésbé szeretik örök írásos magyarázataimat, feltettem egy videót, amelyben elmondom, hogyan készítettem ezt a tortát.
Magyarázó videó
Két dolgot tisztázok, tapasztalatból tudom, hogy a joghurtos desszerteknek mindig van egy savi ízük, amit nem szeretek.
Ma úgy döntöttem, hogy keresek egy módszert annak kijavítására, és hozzáadtam a vaníliát, ami nagyszerű döntés volt, mert nincs savassága.
Ugyanezen okból ugyan az általam használt joghurtokat édesítettem, de azért adtam hozzá folyékony édesítőszert, mert a savasság miatt több desszertet is ki kellett dobnom.
Másodszor, amint látni fogja, ez egy olyan recept, amelyben kevés sütik vannak.
Mivel úgy gondoltam, hogy minél kisebb a penész, annál kevesebb a süti, ami megnöveli a recept kalóriáját.
Mindegyik tányérjával bűntudat nélkül élvezi az örömöt, ez nem rossz terv
Hozzávalók
- 8 Maria süti
- 3 tejszínes, édesített természetes sovány joghurt.
- 1 kanál vanília
- Egy kis evőkanál folyékony édesítőszer
- 2 kiskanál világos Colacao (vagy kakaó cukor nélkül)
- 5 lap semleges zselatin
- 70 ml fölözött tej
5 lap semleges zselatint ad a testnek a süteményhez
Használhatunk normál vagy cukormentes sütiket, állagukhoz lehetőleg Maria
Folyékony szacharin és vanília, bár az általam használt joghurtok édesítettek, nem szeretem a desszertekben hagyott savasságot, inkább ezzel a két összetevővel szüntetem meg
35 ml sovány tej a süteményhez, a másik fele pedig a sütik bemártásához
Három fölözött joghurt
Két evőkanál Colacao light vagy kakaópor hozzáadott cukor nélkül
Hogyan készül (6 adag)
A zselatint körülbelül 5 percig vízben hidratálják, és a sütiket és 35 ml tejet lefoglalnak.
Míg a többi hozzávalót a robotba helyezem (a Mambo-t 2 percig 3-as sebességgel használom) vagy a keverőben.
A zselatint lecsepegtetjük és 20 másodpercre mikrohullámú sütőbe tesszük kevés vízzel, hogy megolvadjon.
Itt az ideje hozzáadni az összetevőkhöz és mindent összekeverni.
Téglalap alakú formába (én 21 cm hosszúat használtam) tegyünk sütiket a tejbe áztatott alapra (esetemben 3-ra illenek).
Hozzáadjuk a keveréket, és letakarjuk a többi tejbe mártott sütivel, hagyjuk kihűlni, és pár óra múlva készen áll a fogyasztásra.
Grafikus magyarázat (fotók)
Tegye az összes hozzávalót - a sütik kivételével - és a hidratált zselatint a robotba, és keverje össze
21 cm-es téglalap alakú penész a sütik feleslegének elkerülése érdekében, ami növeli ennek a süteménynek a kalóriabevitelét
A sütiket tejbe mártjuk, és a forma aljába tesszük
A keveréket a sütikre öntjük, többféle réteget készíthetünk, vagy ahogy én egy réteg krémet és kettőt készítettem. Kerülöm a sütik növelését a receptben
A teljes keveréket a második réteg süti elé tesszük
Utolsó réteg cookie-t tettem 4-re
Az utolsó süti, amelyet 4-re osztok a hiányosságok fedezésére, ez abszolút opcionális
A végeredmény egy nagyszerű ízű és lenyűgöző textúrájú sütemény. Szeretni fogod
Kalória adagonként: 74 kal
Nos, ha ez tetszett, biztosíthatlak arról, hogy a banánpuding meghökkent.
Hagyj megjegyzést Mégsem válasz
Sajnáljuk, a hozzászóláshoz be kell jelentkeznie.
- Lazac és tojás Jó menü! Hogyan egyek és más dolgokat
- Hét ok, amiért hízott és ugyanezt teszi (például enni enyhén és gyakorolni)
- Ha ezeknek a hagyományos ételeknek a „könnyű” változatát kínálják, legyen óvatos néhány olyan dologtól, amely még mindig létezik
- Ugyanolyan egészséges, mint a többi húsmagazin
- Almás pite Jobb fény CuidatePlus