A digitális alkalmazások segítségével az emberek megtervezhetik étrendjüket, figyelemmel kísérhetik súlygyarapodásukat és -veszteségeiket, valamint bármilyen térben gyakorolhatnak.

testtömeg

Mindazok számára, akik úgy döntöttek, hogy lefogynak, számos digitális alkalmazás készült, amelyek segítenek nekik ebben a célban. Ez egy olyan eszközcsoport, amely kifejezetten a felhasználók súlyának figyelemmel kísérésére készült. Íme a legjobb négy alkalmazás ezen a specialitáson:

Ez az alkalmazás világos és intuitív módon beszámol az emberek napi súlyáról. A személy akár a súlyjelentését is elküldheti egy CSV-dokumentumba, hogy azt láthassa a számítógépén. Tartalmaz egy biztonsági eszközt is, amellyel jelszót adnak azokra, akik irigylik az ilyen típusú információkat. Csak iOS rendszeren érhető el.

2- Endomondo sport

Ez az alkalmazás mindazok számára készült, akik szeretik útközben figyelni a súlyukat, vagyis edzés közben. Legyen szó futásról, kerékpározásról vagy bármilyen szabadtéri gyakorlatról, ez az alkalmazás meghatározza a megtett távolságot, majd beszámol arról, hogy ez elegendő lesz-e a felhasználó céljainak eléréséhez. Ez az alkalmazás iOS és Android rendszerekhez egyaránt elérhető.

3- Kalóriaszámláló

Ez egy másik elengedhetetlen alkalmazás azok számára, akik fogyókúrával szeretnének fogyni. A Kalóriaszámláló ellenőrzi a napi étkezéseket, mivel van egy számológépe, amely hozzáadja a nap minden egyes snackjének kalóriáját. A már látott alkalmazásokhoz hasonlóan ez is az egész napra rögzíti az adatokat, így a felhasználónak csak azt kell beírnia az alkalmazásba, amit elfogyasztott, a többit pedig elvégzi. Csak Androidra érhető el.

És végül, ez az alkalmazás, amely nem éppen a nap folyamán elfogyasztott súly vagy kalória monitorozására szolgál. Nem, az alkalmazás belemeríti a felhasználót egy olyan kalandba, amelyben megpróbál elmenekülni a zombik nyomából. Fejhallgatóval az illető még a mellékelt hanghatásokat is élvezi. A versenyen a személynek olyan tárgyakat kell összegyűjtenie, amelyeket szétosztva talál a menekülés utcáin. Elérhető Androidra és iPhone-ra.