nemi

Végül elkészítjük a szexuális pozíciók listáját, amelyek segítenek csökkenteni a hasadat

Könnyű és szórakoztató módon akarja elveszíteni a hasi zsírt? Ha Ön egyike azoknak, akik lusták az edzőterembe járni, hogy formába lendüljenek, és egy olyan alternatív módszert keres, amely lehetővé teszi, hogy különösebb erőfeszítés nélkül fogyjon, a következő sorokban segítünk semmit sem csökkenteni a hasában. több és nem kevesebb, mint szeretkezni a partnerével.

Az egyenes kiskutya a szeretettel veszít súlyából

A függőleges kiskutya szexuális helyzet, amely amellett, hogy segít csökkenteni a hasi zsír zsírtartalmát, lehetővé teszi a test más területeinek, például a fenéknek és a comboknak a hangosítását is.

A híd, tökéletes a fogyáshoz a szeretkezéssel

Ez a pozíció a szeretkezéshez egy kicsit több készséget igényel, mivel ez némi rugalmasságot és erőt igényel tőlünk. A híd azonban az egyik legjobb helyzet a has csökkentésére és számos más terület tonizálására, ideértve a belső combokat, a feneket, a bicepszet és a borjakat is.

Állandó, ideális kalóriaégetéshez a szeretkezéshez

Az egymásra néző szex gyakorlása meglehetősen teljes gyakorlat, mivel mindkettő hangot ad a hasnak és a karoknak egyaránt, mert ez olyan helyzet, amelyhez egyensúly és erő szükséges.

A pók, szexuális helyzet a testmozgáshoz

A pók szintén a legjobb testtartások közé tartozik a munkaterületeken, például a hasi területen és a tricepszen.

Ahhoz, hogy helyesen tegye, mindkettőtöknek szembe kell feküdnie, kinyújtott lábakkal, egymás magasságában.

A talicska, egy másik helyzet a fogyáshoz a szeretkezéssel

Végül véglegesítjük azon szexuális pozíciók felsorolását, amelyek segítenek a hasának leeresztésében az általunk hívott talicskával

Nincs mentséged!

A talicskának köszönhetően képesek leszünk elveszíteni a hasi zsírt.