1992 óta, minden május 6-án világszerte emlékeznek a jó étrend fontosságára és a szigorú étkezési rendszerek veszélyeire

nélkül

Május 6-án a világoskék szalag szimbólumával évente megünneplik a Nemzetközi Fogyókúra Napot, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet és emlékezzen néhány túlzottan tiltó étrendi rendszer veszélyeire, amelyek a keresés irányába mutatnak. azért a zsarnoki soványságért, amelyet csak kevesen érnek el. Ennek az ünnepnek az a célja, hogy elősegítse az emberi test elfogadását és formáinak sokféleségét.

A koncepció 1992-ben alakult ki, amikor Mary Evans Young brit feminista úgy döntött, hogy küzd a diétás termékek iparával, és figyelmezteti a világot az anorexia nervosa és más étkezési rendellenességek veszélyeire, felkeltette a helyi média figyelmét és egy interjúban "beleegyezett". évente tartsa meg ezt az ünnepet annak érdekében, hogy:

  • Kérdezd meg a "helyes" testforma ötletét (szépség kánon).
  • Felhívni a figyelmet a súlydiszkriminációra és felszámolni a gordofóbiát.
  • Kihirdetik a diétáktól és a testsúlytól való megszállottságtól mentes napot.
  • Emelje ki a fogyókúrás termékek tényeit, hívja fel a figyelmet számos kereskedelmi étrend hatástalanságára (orvossal való konzultáció nélkül).
  • Emlékezés beteg vagy halott étkezési rendellenesség áldozataira.

Virginia Busnelli táplálkozási szakember szerint a Télam ügynökség cikkében a mai kívánt testeket nagyon nehéz elérni, a szépség és a fizikai tökéletesség színvonala olyan célt generál a lakosságban, amely gyakran elérhetetlen. Annak érdekében, hogy elérjék, amire vágynak, merev étrendi tendenciák jelennek meg, szigorú korlátozásokkal, egyesek életmódként, mások pedig mágikus étrendként alkalmazzák a kívánt hatás elérését.

A vegetarianizmus, a fehérjetartalmú étrend, az illeszkedő divat, a gluténmentes étrend, a veganizmus, a lisztek ördöngössége és a különféle stratégiák, amelyek népszerûen az egészség javításának tekintendõ forrásokként jelennek meg, az ételt teszik életük középpontjába. Ennek a rögeszmének köszönhetően súlyos táplálkozási korlátozásokba és ételcsökkentésekbe kezdenek, amelyeket nem mindenki képes fenntartani, egyszerűen azért, mert nagyon nehéz elhalasztani a gazdag étkezés örömét. Bizonyos esetekben az egészséges táplálkozás fenntartása megvalósul, de sok más esetben ez megváltoztatja az étkezési magatartást, amely károsíthatja azokat az embereket, akik valószínűleg kompenzált életmódot folytatnak, súlyos következményeket okozva életükre, és különféle étkezési rendellenességek.

Amikor a testkép módosításának célkitűzései nem valósulnak meg a "szigorú diéta" ​​fenntartásának lehetetlensége miatt, akkor megjelenik az a frusztráció, szorongás, rendellenesség és önértékelés elvesztése, amelyre annyira szükségünk van a továbbjutáshoz. Ez az irányítás elvesztése egy ritkán véget nem érő ciklusba kezd, krónikus fogyókúrává változtatva az embereket, akik váltakoznak különböző időszakokban, amelyekben úgy tűnik, hogy a mágikus megoldás létezik és javul, ezt pedig fenntartásának lehetetlensége követi, ennek következtében pedig nem élelmiszer-ellenőrzés, amely a posteriori kiváltja ezt a helyzetet.

Fontos közölni, hogy a varázslat nem létezik, és hogy a teljes, megfelelő, időszerű, tisztességes étrend megszerzése és a testmozgás teljesítése a legfontosabb.

A diéta nélküli nemzetközi napon az egészséges életmód előmozdítására törekszik, olyan új szokások kialakítására, amelyek bár kicsiek, de idővel fenntarthatók, lehetővé téve a boldogságot, a kép elfogadását és tiszteletét, az elme gondozását és a test tiszteletét., a napi választásokon keresztül.

A Télam ügynökség információival