görögdinnye

Mit ad nekem ez a recept.

Tápanyag-információ

Ez a recept ad nekem.

245 Kcal/adag Zsírok Hidratál Fehérje
54 Kcal 6 gr. 22%
176 Kcal 44 gr. 71%
16 Kcal 4 gr. 7%

További táplálkozási információk adagonként:

Cukrok Rost Telített zsírok Só
44,00 gr.
3,00 gr.
3,00 gr.
0,18 gr.

Életkor szerinti arány édes receptért
Turmixok, fagylalt és desszertek

Készítsen gyermekbarát adagokat. A 3-8 éves gyermekek számára készült desszertnek felének kell lennie a felnőtteknek:

Mennyiség GYERMEKEK számára (3-8 év)

Fél adag
a receptben feltüntetett

Hozzávalók

  • 120 g (6 evőkanál) LA LECHERA sűrített tej
  • 400 g körte, darabokra vágva
  • 400 g almát és darabokra vágva
  • 1,5 kg görögdinnye, meghámozva, magva és darabokra vágva
  • 500 g dinnye
  • néhány friss darált mentalevél

Kidolgozás

Oldja fel a sűrített tejet ¼ liter hideg vízben.

Add hozzá a gyümölcsöket és turmixold össze, amíg habos turmixot nem kapsz, és add hozzá a darált mentát.

Nagyon hidegen tálaljuk.

A Séf trükkje Ízlés szerint adhat még almát vagy körtét.

Tartsa észben Már ismeri a több mint 100 finom desszertet, amelyeket 5 perc alatt elkészíthet?

Táplálkozási tanácsok

A frissen felszívódó vitaminok, ásványi anyagok, rostok és kalcium frissítő és tápláló kombinációja.

Ha tetszett ez a recept, akkor imádni fogja:

A legédesebb ihlet érkezik

  • Reggeli
  • 250 kcal alatti receptek
  • Étkezés és ebéd
  • Receptek a hétvégére
  • Desszertek 5 perc alatt
  • Snackek
  • Receptek sütő nélkül
  • Gyors és egyszerű desszertek
  • Turmixok és turmixok
  • Desszertek sűrített tejjel
  • Italok
  • Görögdinnye receptek

Minden tartalom
írta: Nestlé Cocina,
az e-mailben.

Kövessen minket, és élvezze a főzést

A RECEPTEK KEDVENCEKHEZ HOZZÁADÁSÁHOZ be kell jelentkeznie a Nestlé-fiókjával

Nincs Nestlé-fiókja?

E-mailben megkapja a legfrissebb recepteket és főzési tippeket