Hogy fogyni lehet anélkül, hogy feladná az örömöt vagy az edzőteremben "megölné magát". Hogy fogyni lehet anélkül, hogy "semmi" ízű ételt fogyasztana. Hogy fogyhat, miközben élvezi az utazást. Hogy lefogyhatsz, és közben új barátokkal találkozhatsz. Hogy jó hangulatban, energiával, lelkesedéssel lehet fogyni. Hogy lefogyhat és jól érezheti magát. Hogy fogyni lehet anélkül, hogy olyan célokat tűzne ki, amelyeket lehetetlen teljesíteni. Ez a fogyás kompatibilis lehet egy boldog és kellemes élménnyel.
Ezt javasolja Dr. Mónica Katz, a táplálkozással foglalkozó orvos és a No Diet írója, a ModoFlow rendezvényproducer keze alapján: egy hétvégét Mar de las Pampas-ban, hogy felhagyjanak az egészségtelen szokásokkal és elfogadják azokat, amelyeket mi csinálunk. És ennek eredményeként fogyjon.
A hullámok és a szél ...
Az innovatív javaslat a Katz No Diet filozófiáján alapul, amely azon az elgondoláson alapul, hogy fogyhat anélkül, hogy feladná az örömöt. Vagyis mindenki kényelmes és egészséges testsúlyt érhet el anélkül, hogy extrém étrendeket vagy túlzott fizikai aktivitási rutinokat végezne.
A No Diet funkció három tengelye: az étellel való kapcsolat, az érzelmek, a stressz és a mozgás kezelése. Ezen területek mindegyikének javításával lehet "búcsúzni" az extra kilókra.
„Számomra megtiszteltetés és öröm összehangolni ezt az első diétás tapasztalatot, egy eseményt, amelyet azért hoztunk létre, hogy egyre többen csatlakozzanak filozófiánkhoz, ami nem más, mint a józan ész az ételekre, a mozgásra és a stresszre, ”- magyarázza Katz.
Az élményre a Hotel Plenilunio kerül majd sor, amely Mar de las Pampas-ban található. Egy olyan környezetben, ahol az erdő misztikája és a tenger nyugalma együtt él, a résztvevők képesek lesznek lépéseket tenni az életükbe a változatos tájakon átutazva, részt vehetnek innovatív workshopokon, amelyeket maga Katz dr. Koordinál, ízletes ételeket kóstolhatnak meg, külön menüvel által tervezett és a szálloda sous szakácsa örökítette meg, és mintha ez nem lenne elég, ossza meg egyedi pillanatait olyan emberekkel, akik szeretnék élvezni a "most" -t és jobban élni.
Ha többet szeretne megtudni a No Diet Getaway-ről, írjon a [email protected] címre
- A kardiológus 5 napos étrendet javasol a fogyás biztonságos módjának Digital Magazine
- A stressz csökkentése a fogyás technikájaként - Jó hangulatok
- Ananász diéta - jó a fogyás példa napi menü
- Hogyan lehet fogyni a cékla diétán A Vitaminok útmutató
- Hogyan lehet fogyni a narancssárga diétával Listín USA El Periodico de Los Dominicanos en New York