kezdődik

Röviddel ezelőtt elgondolkodtak azon, hogy az általunk elfogyasztott termékek hogyan befolyásolhatják közvetlenül a bőrünk megjelenését és külső megjelenésünket, és ebből az ötletből fakadt a jobb fizikai megjelenés érdekében elfogyasztható kozmetikumok megjelenése, az úgynevezett nutricosmetics, de mik és mik ezek mert?

A nutrikozmetikumok olyan ételek, italok vagy kiegészítők, amelyek javítják a bőr szerkezetét.

A testet tanulmányok és kutatások támogatják. Harmadik generációs kozmetikumokként is ismertek, és minden természetes kapszulán alapulnak, amelyek a test belsejében hatnak az őket fogyasztók szépségének és egészségének javítására.

De mi vezérli pontosan a nutricosmetikát? Itt van, amit tudnia kell a szépségipar jelentős változásáról, és miért lehet fontosabb az Ön által fogyasztott anyag, mint amit a bőrére helyileg alkalmaznak.

Először is meg kell említenünk, hogy az ilyen típusú kozmetikumok alkotóelemei olyan anyagok csoportja, amelyek sok nélkülözhetetlenek a szervezet számára, de amelyeket nem tud előállítani, és amelyeket külsőleg kell biztosítani az élelmiszereken vagy ennek hiányában ezeken a kiegészítőkön keresztül.

Ezért ez nem csodatermék, hanem a szervezetben hiányzó tápanyagok biztosítása. Ezért a nutricosmetics az egyik legjobb formula a ragyogó szépség és a fiatalos, foltmentes bőr megszerzéséhez.

A nutricosmetics az egészségünket segíti elő, és kívülről kifelé pozitívan javítja megjelenésünket

Működési területétől függően előnyei vannak:

  • Haj:

Akár sima, fényes sörényt szeretne, akár a hajhullást, a nutricosmetics segít elérni ezt a célt. Valójában a piacon számos ideális kapszula található a hajápoláshoz.

  • Köröm:

A körmöd nagyon gyenge és könnyen eltörik? Tehát, ha ilyen típusú termékeket vesz be az étrendbe, ideális lehet az erős körmök és a tökéletes kezek után nézni.

  • Bőr:

Segítenek a pattanások elleni küzdelemben, mélyen hidratálják a bőrt vagy megakadályozzák az öregedést. A tápanyagok használata kiváló módja a ragyogó és fiatalos arc megszerzésének.

  • Napozás:

Jelenleg a harmadik generációs termékek körében számos speciálisan a bőr napozásra való felkészítésére készült, mivel a védelem segít megelőzni az öregedést, emellett egészségesebb módon lehetővé teszi az intenzív barnulást.

De mikor kell elkezdeni a nutricosmetics szedését?

A szintén ismert Nutri-age használatának ideális kezdete 30 év

Bár néhány ember még harminc éves kora előtt kezd élvezni a tulajdonságait, különösen azok, akik javítani akarják egészségüket és megjelenésüket.

Attól a pillanattól kezdve, hogy elfogyasztják őket, körülbelül három-hat hónap elteltével az első eredmények láthatók, fontos, hogy a betegtájékoztatóban feltüntetett előírásokon belül maradjanak.

Azok a kapszulák, amelyekkel előállítják, nem gyógyszerek, hanem étrend-kiegészítők, amelyek elősegítik a frissesség növelését, és amelyeknek semmi köze a betegségek gyógyításához.

Mint említettük, a nutricosmetikumok előállításához használt anyagok közül sok természetes természetű, a leggyakrabban használtak közül:

  • Resveratrol:

Ez az egyik legjobb természetes antioxidáns, amely létezik, ezt a komponenst a szőlő magjából vonják ki, ideális összetevő a bőr idő előtti öregedésének megakadályozására.

  • C- és E-vitaminok:

Vagy az aszkorbinsav nélkülözhetetlen tápanyag az étrendben, mivel segíti a testet a vas és a kalcium felszívódásában, emellett késlelteti az életkorral járó kognitív hanyatlást.

Erőteljes antioxidáns, amelyet olyan citrusfélékből nyerhetünk, mint: narancs, citrom és grépfrút és ezek levei, valamint c-vitaminban gazdag piros és zöld paprika és kivi. Egyéb gyümölcsök és zöldségek, például brokkoli, eper, sárgadinnye és paradicsom.

Az E-vitamin a maga részéről egy másik erős antioxidáns, amelynek gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek a rossz koleszterin szabályozásában, valamint hajra és bőrre is kiválóak.

Az E-vitamin napi szükségletének megszerzésének legjobb módja az ezt tartalmazó élelmiszer-források fogyasztása, például: kukorica, búza, napraforgó vagy szója növényi olajai, dió, földimogyoró, mogyoró, napraforgómag, zöldségfélék és dúsított vagy dúsított ételek ez a fajta vitamin.

  • Likopin:

Főleg paradicsomban, görögdinnyében, rózsaszínű grapefruitban, sárgabarackban, csipkebogyóban, guavában található, zöld teában és gránátalmában, kiváló antioxidáns, segít késleltetni az öregedés jeleit.

  • Flavonoidok:

Kiváló antioxidánsok, amelyek főleg a különféle gyümölcsökben és zöldségekben találhatók, mint: áfonya, szilva, alma, bogyó, narancs, eper, spenót, étcsokoládé, dió, vörösbor, szójaszármazékok és tea is.

  • Hyalur savvagyegyedi:

Magnéziumban gazdag ételekben található, például: spenót, brokkoli, kelbimbó és zöldbab, ez az anyag felelős a bőr rugalmasságáért és szépségéért

  • coQ10:

Megtalálható halakban és állati belsőségekben, például a szívben és a májban, a CoQ10 egyéb táplálékforrásai a tojás, a diófélék és a magvak, valamint egyes olajok, ez az egyik ma alkalmazott antioxidáns.

  • Fejes káposztanak nekgeno:

Hozzájárul a bőrsejtek egészségéhez, segít megelőzni a ráncokat okozó környezeti károkat. Főleg vörös húsban és csirkében, halban, fokhagymában és hagymában, tojásban, dióban és teában található.

  • Omega 3:

A halak és más kagylók, diófélék és magvak, olyan növényi olajok, mint: lenmagolaj, szójababolaj és repceolaj, nagy előnyökkel járnak a haj és a bőr számára.

  • A probivagyticos:

Segíthetnek a belülről történő megnyugvásban. A kutatások azt mutatják, hogy az emésztési előnyök mellett a barátságos baktériumok is képesek küzdeni a dermatitis ellen. Megtalálhatók baktériumokban gazdag ételekben, például joghurtban, sajtban és más tejtermékekben, valamint erjesztett ételekben, például savanyú káposztában és kombuchában.

  • Szilícium-dioxid:

Teljes kiőrlésű gabona, zöldbab, uborka, zeller, retek, banán, gomba, vörös lencse, dió, sárgarépa, spenót, szőlő, mangó, ananász, magvak és fűszerek, mint a koriander.

Kiváló a sérült haj, a bőr és a körmök, valamint a ráncok és a megereszkedett bőr, a visszerek és a pókerek egészsége szempontjából.

A nutrikozmetikumok nem helyettesítik az ételeket, hanem egészséges táplálékból álló kiváló étrenddel kell kiegészíteni, hogy megakadályozzák az egészséget.