A gyerekek számára a nyári vakáció késői kelést, egész napos játékot és szórakozást jelent. eszik. Végül is sokkal könnyebb egy kicsi számára, ha egy szelet pizzát részesít előnyben a jó zöldséges tányér helyett, így bár itt az ideje, hogy újra csatlakozzon az osztályterembe, a gyerekek túlzott kalóriákba esnek.

visszaélnek

Ebben az időszakban a gyermekek hajlamosak 220 és 695 közötti kalóriafelesleget fogyasztani az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által ajánlott bevitelhez képest - derül ki a TNS Research International által készített tanulmányból.

A felmérést 0 és 12 év közötti gyermekek szülei körében végezték, akik a mexikói három fő városban: Mexikóváros, Guadalajara és Monterrey.

A tanulmány szerint a nyaraló gyermekek (33%).

A nyári hónapokban, júliusban és augusztusban, amely egybeesik a mexikói iskolai szünettel, ugyanezen dokumentum szerint a 15 év alatti gyermekekkel rendelkező háztartások megveszik az egész évben elfogyasztott fagylalt negyedét.

A gyorsétterem fogyasztása szintén 16-ról 23% -ra nő, annak ellenére, hogy az ünnepek alatt élők 69% -a, családtagja vagy barátja otthonában pedig 22% -a.

Az ebben az időszakban leginkább fogyasztott élelmiszerek édességek és édességek (43%), gyorsételek (23%) és snackek vagy szendvicsek (19%) - derül ki a vállalat piackutatásra, termékekre és fogyasztóikra fordított eredményei közül.

Nagy mennyiségű egészségtelen étel fogyasztása, a testmozgás hiányával, a szív- és érrendszeri problémákkal és más betegségekkel párosulva.

És ez az, hogy egy Sabritas márkájú 160 grammos zacskó 499 kalóriának felel meg, egy kis 46 gramm Chetos 137 kalóriát, egy mázas fánk 200 kalóriát, egy 107 gramm hamburgert, 270 kalóriát és egy doboz kólát tartalmaz. igyon 137 kalóriát.

Tehát, ha egy gyermek egy zacskó burgonyát és szódát fogyaszt, akkor összesen 636 kalóriát fogyasztana.

Az átlagos gyermekmenü az ünnepek alatt a következőket tartalmazza:

  • Teljes ételek, köztük levesek, pörköltek és desszertek: 600 kcal
  • Gyümölcs: 75 kcal
  • Desszertek, joghurtok és tejtermékek: 50 kcal
  • Kenyér és süti: 250 kcal
  • Saláták: 80 kcal
  • Szendvicsek és sütemények 250: kcal
  • Édességek és édességek 140: kcal
  • Gyorsétterem: 300 kcal
  • Uzsonna: 300 kcal

Négy-hat éves gyermekek számára a WHO napi 700 kcal-os bevitelt javasol, a hét-tíz év alatti korosztály számára ez 1350, a 11 éven felüliek számára pedig 1825 kcal-os étrendet ajánlanak. A felmérés által közzétett étrend azonban azt mutatja, hogy a gyerekek több mint 220 és 695 kalóriát fogyasztanak.

2010-ben az iskolában elfogyasztott kalóriák átlagos száma 561 volt; Az Egészségügyi Minisztérium szerint 286-tal több, mint a 275 ajánlott.

Mexikóban az öt és 11 éves kor közötti gyermekkori elhízás miatt az ország az első helyen áll a világon ennek a betegségnek.

A mexikói gyermekek körében ezt rendszeresen az iskolában végzik (91%), ezért a megkérdezett szülők többsége (70%) úgy gondolja, hogy gyermekeik számára fontos, hogy valamilyen tevékenységet gyakoroljanak otthon az ünnepek alatt.

Ebben az időszakban 10-ből 6 gyermek néz televíziót vagy filmet, míg csak 48% -uk sétál vagy fut, átlagosan 30% -uk valamilyen sporttevékenységet végez, például úszik vagy torna.

A TNS Research International 914 szülő körében végezte el a vizsgálatot 3,7 mintavételi hibával és 95% -os megbízhatósággal.