Egy tanulmány megkérdőjelezi a legtöbb alkalmazás hatékonyságát az egészség javítása érdekében
Az okostelefon egyre több olyan alkalmazást és funkciót fog össze, amelyek a tulajdonos egészségével kapcsolatosak
Sokan vannak. Ezrek. A bevitt kalóriák, az elvégzett gyakorlat, a hangulatváltozások ellenőrzése érdekében. A dohányzásról való leszokáshoz. Vagy akár diagnózis felállításához. 2010-ben 78% -kal nőttek. A Alkalmazások az egészséggel és a jólléttel kapcsolatosan találtak Mobil ideális platform a felhasználók számára naprakész információk és coaching, bár az American Journal of Preventive Medicine (AJPM) publikált tanulmány szerint ezek nem mindig tudományos bizonyítékokon vagy munkákon alapulnak.
"Nagyon könnyű elcsábítani a legújabb technológiákat anélkül, hogy abba kellene gondolnunk, hogy valóban segítenek-e a viselkedés változásában" - mondta Erik Augustson, a National Cancer Institute (NCI) dohányzás-ellenőrzési egységének kutatópszichológusa a LiveScience-nél. ) az Egyesült Államokból.
Az alkalmazások nem oldanak meg mindent, bár a tudós elismeri, hogy megvan az az erényük, hogy elérjék a társadalom nagyon különböző rétegeit, és elnyerjék a felhasználók elkötelezettségét, amelyet a kutatók nem tudnak elérni. Legalábbis az elején. Ebben az értelemben Lorien Abroms, a Washingtoni Egyetem egészségügyi és megelőzési professzora elismeri, hogy az emlékeztető üzeneteken alapuló programok általában hasznosak a dohányzásról való leszokásban vagy a fogyásban.
Javier Creus, az Ideas for Change tanácsadó cég alapítója és a Nem vagyunk hangyák című könyv társszerzője megerősíti. 2010 áprilisában a barcelonai társaság elindította a The Joy nevű iPhone alkalmazást, amely 7 nap alatt leszokott a dohányzásról, amely a 10 leggyakrabban letöltött kategóriába tartozott az Egészség és fitnesz kategóriában az iTunes Spain Spanyolországban, és az első 100 között az Egyesült Államok piacán.
2003-ban már kipróbálta a conelmovil.com nevű SMS-rendszerrel, de "minden bonyolultabb volt, és nem volt mód arra, hogy nyereségessé tegye azt anélkül, hogy az üzenetek árát felszámolná a felhasználónak". Az okostelefonok egy másik világ, mondja Creus. "Lehetővé teszik a gyorsabb és természetesebb interakciókat, és az a tény, hogy átalánydíjasan működnek, lehetővé teszi annyi üzenet küldését, amennyire szüksége van".
Az Öröm már elérte az 5000 letöltést. Működése egyszerű, bár megköveteli a felhasználó elkötelezettségét, akinek meg kell nyomnia egy ikont, amely a dohányzót ábrázolja a folyamat különböző szakaszaiban, hogy megkapja a Dr. Miquel Masgrau, a könyv szerzője által készített üzeneteket. A leszokás öröme.
"Megállapítottuk, hogy az alkalmazás segít azoknak, akik követik a folyamatot, leszokni a dohányzásról" - mondja az Ideas for Change alapítója. Ennek ellenére az AJPM tanulmány szerzői szerint az igazi kihívás annak biztosítása, hogy a viselkedésváltozás idővel fennmaradjon. Ezért azt mondják, hogy a legjobb alkalmazások azok, amelyeket hús-vér szakember tanácsával kombinálnak.