Arc a szigorú eljárás a fogyáshoz akár esztétika, akár egészség szempontjából mindig nehéz, még akkor is, ha minden ereje megvan Akarat hogy kövesse a diktált ezredeket oktató vagy orvos.
A menet közben adj támogatása Mindig pozitív gesztus, azonban nem helyesen fejezzük ki ellentmondó és néha elbátortalanító.
És így, US News, kéz a kézben a szakemberekkel Clevelandi Klinika, olyan mondatsorokat sorolnak fel, amelyeket nem szabad elmondani annak, aki megpróbálja megváltoztatni a szavukat Életmód.
Mint például "Nem kell lefogynod, így jól vagy", Szakemberek szerint ez a kifejezés blokkolhatja az ember világos célját, és leplezheti helyzetét, amely gyakran kiderül, hogy egészségügyi probléma.
A másik dolog nem túl funkcionális van javasoljon valamilyen étrendet, ha az orvosi alapok, minden ember és reakciója más, egyesek számára működik, mások számára nem annyira, és veszélybe sodorhatja egészségét vagy kiegyensúlyozhatja az egészségét testsúly.
A maga részéről kérdezzenHány kilót fogyott le? nem mutat támogatást, de egy olyan kifejezés, amely árthat a másiknak, és megkérdőjelezi a személy funkcionalitását kezelés.
Ideális esetben keresse meg a módját, hogy beszéljen olyan emberekkel, akik próbálkoznak sújt veszteni, cserélje ki a közvetlen kérdéseket arra, hogy hogyan folyamat.
Ha nem biztos abban, hogy elindítja a helyes beszélgetés, Dobjon rövid, támogató, nem összehasonlító kifejezéseket, és hagyja, hogy más emberek átvegyék a vezetést. kezdeményezés hogy kommentálja tapasztalatait.
Vegye tudomásul, a galériában további számozással ellátott kifejezéseket hagyunk Önnek US News.