Az Amway támogatja az omega 3 zsírsavak napi étrend előnyeiről szóló új tanulmányt.
Tengeri eredetű omega-3 zsírsavakat, az EPA-t és a DHA-t tanulmányozták azon képességük csökkentésére, amelyek kimutatták, hogy közvetlen hatással vannak a szív- és érrendszeri betegségekre. Amway része volt a konzorcium 18 randomizált, kontrollált vizsgálat szisztematikus értékelésének támogatása a szív- és érrendszeri betegségek előfordulása és az omega-3 zsírsavak, például az EPA és a DHA fogyasztása közötti kapcsolat fennállásának tesztelésére *.
Az omega-3 zsírsavak a többszörösen telítetlen zsírsavak egy csoportja, amelyek elsősorban tengeri forrásokban találhatók meg, például halakban, különösen a lazacban. A vegetáriánusok megtalálhatják, bár kisebb mennyiségben, lenmagokban, chia magokban és repceolajban.
Kétféle omega 3 zsírsav létezik: eikozapentaénsav (EPA) és a dokozahexaénsav (DHA). Mindkettőt széles körben tanulmányozták az étrend-kiegészítő szektorban. Különösen az omega-3 zsírsavak, például az EPA és a DHA tartoznak a leginkább tanulmányozott élelmiszer-összetevők közé, hogy megértsék a fogyasztók sajátos egészségügyi előnyeit.
A nemrégiben bemutatott tanulmány * megerősítette, hogy 1 g EPA és DHA típusú omega 3 zsírsav bevitele pozitív hatással van a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőinek csökkentésére. Ez megerősíti a optimális étrend az egészség megőrzéséhez. Az étrend-kiegészítők, bár nem helyettesítik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet, segíthetnek a napi étrend optimalizálásában.
A szív- és érrendszeri betegségek a szív és a szívbe kerülő erek rendellenességeinek csoportja. Magában foglalja a szívkoszorúér-betegséget és az agyi érrendszeri betegségeket. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata szoros összefüggésben van számos változóval, mint például az életkor, a nem, az életmód és a genetika.
NUTRILITE Omega-3 komplex koncentrált omega-3 zsírsavforrást kínál, beleértve az EPA-t és a DHA-t. Mindkét esszenciális zsírsav hozzájárul a jó szívműködéshez.
- Az alapvető napi étrendben nélkülözhetetlen fehérjék - Gaceta UNAM
- Az alkohol és a diétás italok keverése fokozza az Healthy Today hatásait
- Miért vegye fel a padlizsánokat a napi étrendbe a Dietética Casa Pià blog
- A napi étrendem körülbelül 1300 kalória
- Az 5 fitnesz-összetevő, amelyet hozzáad a napi étrendjéhez