Egy baráti társaság 20 évvel ezelőtt úgy döntött, hogy nem akarja, hogy az öregség elragadja őket. Nem akartak gyermekeiktől függeni vagy lakóhelyre menni. Beléptek egy szövetkezetbe, és létrehozták a Trabensol-ot: az idősek együttélési központját
"Olyan pillanatban vagyunk, hogy kibírjuk a srácot, és a lehető legtöbbet hozzuk ki az életből, és itt lehet. Otthon elakad, bezárkózik a kastélyába, és itt folytathatja a dolgokat"
15 éven belül 12,3 millió 64 éven felüli ember él Spanyolországban, 3,4 millióval többet, mint jelenleg
"Az az érzés, amely nagyon idegesít az öregség miatt, az, hogy tudom, hogy soha többé nem fogok fürdeni a tengerben. Milyen fantasztikus a vízben lenni. És soha többé nem fogom ezt érezni". Pilar 78 éves és tinédzser nevetéssel jár. Körülbelül 20 éve döntött úgy, hogy az öregség nem viszi el." Amikor utoljára fürdettem, majdnem le kellett rángatniuk a partról. Ott elbúcsúztam a tengertől, és vannak napok, amikor belegondolok, és nagyon nehéz. De itt kompenzálják ".
Böngészője nem támogatja a HTML5 hangot
Hat éve él ebben a Torremocha de Jarama idősebb központban, 50 kilométerre Madrid központjától, és nem hagyja abba, hogy felismerje, milyen nehéz öregedni. "A másik nagy probléma az étrend. Most azt mondják nekem, hogy só nélkül kell étkeznem. Az étkezés azon kevés örömök egyike, amelyet megmaradt. Ha só nélkül van, akkor nem olyan íze".
Pilar felvette, mondja, pszichológiai sapka: Ha "abszorbenseket" kell használnia, akkor már nem akar élni. "Óriási pszichológiai tehernek kell lennie. Azt hiszem, nincs jog. Amikor ez velem történik, elmegyek." De amíg eljön ez az idő, a Trabensol-ban akar szórakozni. "Olyan pillanatban vagyunk, hogy kibírjuk a srácot, és a lehető legtöbbet hozzuk ki belőle. És ezt itt el is érjük. Itt folytathatja a dolgokat, szocializálódhat a barátaival, nem mehet bolondul aludni. Nehéz kimenni utcán, nem itt. Azt hiszem, óriási sikereket értünk el ".
Férjével él, Jaime-nál, aki 86 éves, egy 45 négyzetméteres lakásban, amely megegyezik a Trabensol másik 53-ával. Egy kis nappali, egy konyhasarok, egy átalakított fürdőszoba, egy szoba két ággyal, egy terasz és elegendő hely egy kerekes szék vagy Jaime sétálójának elférésére. Manapság van egy madaruk is, akit a szomszédra vigyáznak. "Tudom, hogy van neve, de nem tudom, mi az. Kis madárnak hívom".
Jaime egész életében egy kozmetikai és illatszeripari cégben dolgozott, de igazi szenvedélye a klasszikus zene. És ennek szenteli most az idejét. "Szakértőt akartam mondani, de nem. Nem vagyok. Nagyon megszerettem. Egy nap, mint gyermek, belépett a fülembe. És bennem maradt. Soha nem jött ki." Ez a mű Csajkovszkij négyes volt, "ez nem a legismertebb a világon, de amikor meghallottam, elbűvölt." Havonta egyszer Jaime előkészít egy műhelyt, amelyet "klasszikus zenei meghallgatásnak" nevez. Ülnek az ebédlőben, zenélnek a hangszórókon, és elolvassák a Jaime által készített jegyzeteket. "A Trabensol találmány legnagyobb erénye, hogy nagyban befolyásolja Önt ne veszítse el az életerejét. Szervezem a meghallgatásokat, de hozzám hasonlóan a házban sok más embernek van kezdeményezése és közreműködése. ".
A központ bejáratánál van egy tábla több mint 20 tevékenységgel: Skandináv felvonulás reggel nyolckor, chi kung kilenc harminckor, emlékműhelyek, kognitív stimuláció, színházi olvasás, mozifórum vagy olvasás. - Nézze, én festettem azt a festményt - mondja Pilar, és a lakásában egy kis festményre mutat -, Miró ihlette. Pilar pingpongozik, világtáncokat táncol és elmegy a festőműhelybe, amit, azt mondja, "még soha életében nem tett". Tanára Marisa.
Marisa egyedül élt, és egy nap a televízió előtti kanapén elaludva megtudta, hogy létezik Trabensol. "Félálomban aludtam, és hirtelen meglátom a képernyőn Antonio-t és Felisát, akik az alapítók közül ketten. Nem ismertem őket, de félig mogorva kezdem hallgatni, amit mondanak, és hirtelen azt mondom: - De ezt gondoltam egész életemben!. Felhúztam a hangerőt, és másnap itt voltam és kérdeztem. Egyedül éltem, és ez nagyon aggasztott, minden nap gondoltam rá ".
Marisa televíziót néz, Pilar pedig az újságban olvassa Maruja Torres hasábját egy hasonló malagai központról. A Trabensol magját 2000-ben rakták le, de az első követ csak 2011 májusában tették le. Baráti társaság úgy döntött, hogy nem akarják utolsó napjaikat egy lakóhelyen élni, és nem is a gyermekeiktől. Barátoknál akartak élni és döntéseket hozni. Beléptek egy szövetkezetbe, és elkezdték rúgni a földet kereső Spanyolországot. 10 évbe telt, de végül megtalálták ebben a madridi városban.
A döntés meghozatala után sokak számára a következő lépés az volt, hogy elmondják gyermekeiknek. Pilar és Jaimeék "vártak". "Olyan diszkrétek voltak, hogy soha nem adtak véleményt. Most, hogy eltelt az idő, boldogok. Van, aki azt mondja, hogy ide akar élni, és csak 40 éves." Marisának két gyermeke van, és nem tudta összehozni őket, hogy elmondja nekik a döntését: "Végül e-mailben mondtam el nekik, mert soha nem volt idejük. Az egyik nagyon jól vette, a másik nem annyira. Azt hiszem, azt hittem, nem fogják tudni tartani őket. unokák ".
Böngészője nem támogatja a HTML5 hangot
Gyermekeiktől függően nem arra kényszerítik őket, hogy átéljék azt, amit a szüleikkel átéltek, és mindenekelőtt az, hogy időskorukban nem voltak egyedül, a madridi otthonaik elhagyásának és Trabensolba költözésének legfőbb okai voltak. Hagyja hátra azokat az akadályokat is, amelyek a nagyvárosokban vannak az idősek számára, és amelyek gyakorlatilag eltűnnek Torremochában. "Imádtam Madridot", Pilar nosztalgikusan mondja: " ez egy csodálatos város. A lakásunk központi volt, nagyon kényelmes, a Reina Sofía mellett voltunk. Azt hittem, kitartunk ott, de nem tehet róla, hogy úgy gondolja, hogy szüksége lesz valamilyen gondoskodásra, amelyet a város nem nyújt Önnek, bármennyire is jó. ".
"Nézd például Jaime-t, aki járókával jár. Hová tart most? Miért akar ennyivel élni körülötte?, Hogyan juthat be a metróba?, Hogyan lehet átlépni egy olyan lámpát, amely nem vár egy idős embert? "- kérdezi magától." Jaime nem tehette, mert a kikötőbakokkal, az autókkal, a nehézségekkel. Elhagynám a portált, és visszamennék "- mondja nevetve Marisa. Aztán elkezdik elmélkedni, milyen rossz az öregség. "Ez a 100 év megélése új?", - mondja Pilar. - És nem tudjuk, jó-e - válaszolja Marisa.
Fék a spekuláción
A Trabensolban élni számos követelményt támaszt. Önnek 50 és 70 év között kell lennie, és érvényes személynek kell lennie, még akkor is, ha később, a tartózkodás alatt függőség alakul ki. Azt is kérik, hogy osszák meg az alapvető értékeket, például a szolidaritást. Valójában a Trabensol azt jelenti "Szolidáris dolgozók". "Nincs értelme ide bejutni, hogy megnézzem őket." - bizonygatja Pilar. "A támogató képesség elvesztése az, ami hasznosnak érzi magát, érdemes élni".
Gazdasági erőfeszítéseket is igényel: 145 000 euró kezdeti beruházást kell végrehajtania ahhoz, hogy szövetkezeti tag lehessen, és havi 1300 eurós díjat kell fizetnie, ha párként megy, és kicsit kevesebbet, ha egyedül megy. Sokaknak el kellett adniuk saját lakásukat a beköltözéshez.
Mivel szövetkezetről van szó, elkerülik a spekuláció karmát. A lakók egyike sem rendelkezik lakással, ezért nem tudja eladni. A szövetkezet tagjai részesedéssel rendelkeznek, és felhasználási joguk van. A legfontosabb az önigazgatás. Ők hozták létre a projektet, és minden döntést meghoztak. Az épületről is: bioklimatikusnak, környezetbarátnak és gazdaságosnak kellett lennie.
Amihez nem képesek, külső személyzetet vesznek fel: mosodai dolgozókat, karbantartásvezetőket, ápoló asszisztenseket is a recepción. Bár ma kardiopulmonális újraélesztési tanfolyamot tartanak, Charo önként jelentkezett a helyükre, amíg be nem fejezik. Charo nővérként dolgozott 44 évig, most nyugdíjas, de a gyakorlatban továbbra is dolgozik: "Itt, amikor elkezdtük szervezni magunkat, fenntartottunk olyan dolgokat, amelyeket magunk is megtehettünk. Mivel a pénz az, amiben van, a fizetések megtakarítása érdekében Döntöttünk olyan dolgokról, amelyeket önként akartunk és tudtunk csinálni. Egyesek azt mondták, hogy tudnak a kertészkedésről, mások az ápolásról. És ezért bizottságokba szerveztük magunkat ".
Mindenért vannak jutalékok: örökség, költségvetés, dekoráció, fenntarthatóság, kommunikáció, egészségügyi partner vagy függőség. Charo, mint nővér, az egységben van. "Néhány kolléga gyógyszerét kezelem, előkészítem a dobozokat, majd az asszisztensek beadják nekik a gyógyszert." Szervezik azt is, hogy mit tegyenek, amikor az embernek segítségre van szüksége. Ha egy személynek bizonyos fokú függősége van, alkalmaz egy személyt, aki gondoskodik róluk, de a költségeket nem csak az eltartott viseli: együtt fizetik. Ők is alkottak, szolidaritási alap esetleges vészhelyzetek esetén.
"Nem maradhatunk a buborékban"
A Trabensol belsejében van egy tornaterem, úszómedence, gyümölcsös, könyvtár és tucatnyi szoba tevékenységekre. Könnyű elszigetelni magukat, de megpróbálják az ellenkezőjét megvalósítani. Beilleszkednek az emberek életébe, beleértve az önkormányzati választásokon bemutatott pályázatok és különböző szervezetek részvételét.
"A menekülteket segítő egyesület részei vagyunk", Pilar számla. "Már segítettünk egy iraki családnak. Egy évet töltöttünk nekik, és most függetlenek, munkájuk és házuk van a faluban. Most néhány szudánival vagyunk." A város munkanélkülieknek is segítenek: "Támogatjuk őket tömegközlekedéssel vagy gyermekgondozással." "Ez a város nagyon kicsi. Vitalitást adtunk neki, nyugalmat és nagyon kellemes környezetet biztosít nekünk".
Délután valójában vitát folytatnak, amelyben a város lakói is részt vehetnek. "Javasoltuk, hogy beszéljünk a világ igazságtalanságáról, de ne csak teoretizáljunk. Ha nem azért, hogy lássuk, hogyan tudunk hozzájárulni, hogyan tudunk tudatában lenni és segíteni. Nem szállhatunk be itt a buborékunkba, és nem élhetünk olyan boldogan".
Az INE adatai szerint Spanyolországban több mint kétmillió 65 éves és idősebb ember él egyedül. Előrejelzései szerint a népesség elöregedik: 15 éven belül 12,3 millió 64 éven felüli ember él Spanyolországban, 3,4 millióval többet a jelenleginél. Ezenkívül növeli a várható élettartamot is. A Trabensolnál tudják, hogy tovább fognak élni, ezért jól megfogadták.
- A ketogén diéták segíthetnek a hosszabb életben és javíthatják a memóriát, de van egy Esquire trükk
- Európa korlátozni fogja az élelmiszerekben található transz-zsírokat, de miért egészségtelenek?
- Az SGAE vezetése egymilliót költött étrendre 2016-ban, de nem fizeti vissza a szerzőkkel szembeni adósságát
- A CAM vezetése elítélték a több millió dolláros kibocsátási egységek illegális beszedése miatt Economy EL PA; S
- Itt talál információkat az F-ről; Csecsemőtápszerek, értékek és követelmények az iskolához