Ez a rövid tanfolyam biztosítja a ketogén étrend végrehajtásához szükséges ismereteket felelősségteljes módon, megértve az egészségünkben rejlő előnyöket, mind bizonyos kórképek kíséretéből, mind a életmódunk javulása.
A tanfolyam távoktatás, az órákat az egyes hallgatók kezelik tetszésük szerint, 6 hónapjuk van online hallgatni az órákat, majd a foglalkozás lejár. Minden kérdést e-mailben küldünk, és Dr. Zía válaszol rá.
Időtartam: 6 hét (72 óra)
Diktálta:
Dr. María Alejandra Rodriguez Zía
Az Orvosi Klinikán, az intenzív terápiában és az endokrinológiában szerzett 30 éves tapasztalata során az ortomolekuláris orvosláshoz (a klinikára alkalmazott biokémia) került, amely képes megelőzni a jelenleg járványos patológiákat.
Az öregedésgátló és a ketogén étrend online tanfolyamának programja
1) Öregedésgátló és ketogén étrend
- Az öregedés elméletei
- Haljon meg fiatalon a lehető legkésőbb
- Hosszú élettartam-kutatás egereken
2) A fatofóbia története
- Koleszterin mítoszok
- Alacsony szénhidráttartalmú - Magas zsírtartalmú
- A zsír típusai
- Omega 3, gyulladáscsökkentőnk
3) szakaszos böjt
- Mi az autofágia?
- Különbségek hosszan tartó koplalással
- A szakaszos éhezés előnyei (inzulinrezisztencia)
- Gyulladásos hasnyálmirigy-betegség
- Bél túlnyúló képessége
- Mi az AMPK?
4) Ketonikus testek
- Ketogenezis
- Ketolízis
- A keton testek funkciói
- Ketoadaptáció
- A rosszul jelzett ketogén étrend káros hatásai
- Mikrobiota és keton testek
- Az ételcsere lépései
- Mi a csontleves?
- Különbség a ketogén és a gyulladáscsökkentő étrend között
5) Tengervíz az ismeretlen tápanyag
- Különbségek a hipertóniás és az izotóniás tengervíz között
- A nem megfelelően jelzett tengervíz ivásának káros hatásai
- A tengervíz, mint antibiotikum. Jelzések
- tengervíz, mint energizáló
- Böjt és tengervíz.
6) Hormonok és ketogén étrend
- A stressz öregszik és gyullad
- Gyulladás, valamint hormonális és immunhiány
- Gyulladásos szokások
- Út az elhízáshoz
- Az öregedés elleni életmód