Az idei évre a FESNAD témának választotta a tejtermék. Jók? Ők rosszak?
Nyilvánvaló, hogy jó minőségű tejtermékek (nincsenek hozzáadott cukrok, hozzáadott zsír vagy tejszárazanyagok) táplálkozási tulajdonságok, amelyek hasznosak lehetnek az egészségre:
Emiatt a tejfogyasztás egyes tanulmányokban a 2-es típusú cukorbetegség alacsonyabb előfordulási gyakoriságával, a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának csökkenésével, a vastagbélrák kockázatának csökkenésével, a súlygyarapodás elleni védőhatással is társult.
DE MI TÖRTÉNIK, HA NEM IGYAM TEJÉT?
KÖVETKEZTETHET?
Mint ezen a vonalon láttuk, nincs olyan étel, amely elengedhetetlen lenne az étrendben, ami szükséges, amint azt már korábban mondtuk, a tápanyagok.
Amíg követsz egyet nagyon változatos étrend, amely a fő zöldség-, zöldség- és gyümölcsfogyasztáson alapul, kiegészítve fehérjéket és zsírokat biztosító termékekkel (hüvelyesek, magvak, hal, hús, tojás, tejtermék), meg fogja győződni arról, hogy kiegyensúlyozott és teljes, így az kielégíti az Ön igényeit mint általános népesség.
fehérjék zöldségek antioxidáns aktivitása. En M. M. Segura Campos, L. L. Chel Guerrero és D D.
122). Barcelona: OmniaScience
fehérjék zöldségek antioxidáns aktivitása. En M. M. Segura Campos, L. L. Chel Guerrero és D D.
122). Barcelona: OmniaScience
fehérjék antioxidáns aktivitása. Zöldségfélék. En M. M. Segura Campos, L. L. Chel Guerrero és D D.
- Az elhízás elleni küzdelem nemzeti napja Filo News
- Az elhízás elleni küzdelem nemzeti napja; A végtelen járvány
- Milyen legyen a Huggies terhes táplálkozása
- Swank étrend és szklerózis multiplex - Az Egészségügyi Blog - Egészség, Wellness és Táplálkozás Blog
- Országos táplálkozás napja, 2020. május 28 .; Gabonafélék, térjünk rá a lényegre; Kommunikációs blog