Szeretne egy stimuláló italt? Feltölteni kell az energiát? Túl sokat ettél, és az emésztésed kissé lassú? Van egy ital, amely ezeket és sok más egészséges előnyt kínál, nagyon egyszerűen elkészíthető és finom ízű.
Meg fogjuk mondani, hogy egy csésze Chai miért a legjobb megoldás az étkezés utáni felmelegedésre és az emésztés serkentésére, vagy az immunválasz javítására.
A klasszikus Chai összetevői a Fekete tea és válogatás fűszerek és aromás gyógynövények.
Az ayurvédikus hagyomány (a hagyományos hindu orvoslás) csatlakozott a brit teakultúrához, hozzáadva mindkét szokás előnyeit.
A tea gazdag antioxidánsokban, amelyek lassítják a sejtek öregedését és javítják a szív- és érrendszeri egészséget, míg a Chai fűszereit az ayurvéda szattvikusnak tekintik, nyugtató és revitalizáló hatással.
A Chai 5 előnye
1. Növeli a vitalitást
A fűszerek természetes és egészséges stimulánsok, amelyek lassan és folyamatosan felszabadítják az energiát.
Sok Chai recept tartalmaz fekete teát is, például a Chai Latte fekete teát, amely jó mennyiségű koffeint ad az egészhez..
Ez hasznos a nap kezdetén, és az is, hogy aktívak maradjunk egész nap.
2. Megakadályozza a megfázást
A antioxidánsok A tea és a fűszerek javítják immunválaszunkat. Különösen a gyömbér hatékonyan enyhíti a tüneteket, ha már megfázás van nálunk, mivel csökkenti a lázat és elősegíti a nyálka kiürítését.
3. Serkenti az anyagcserét
Néhány fűszer, például fahéj és kardamom aktiválja az anyagcserét és rendszeres fogyasztása serkenti a hasnyálmirigy enzimjeit, javítja a zsíranyagcserét.
A Chai egy jóllakó ital, amely segít szabályozni az étvágyat az étkezések között.
4. Vigyázzon a szív- és érrendszer egészségére
A chai fűszerek a teával kombinálva jó forrása polifenolok, amelyek szabályozzák a vérzsírok szintjét és megakadályozzák azok tapadását az artériákban.
5. Csökkenti a hasi puffadást
A chai keverékek fokozzák a gyomor aktivitását és általában az emésztést.
Válassza ki az okát, hogy megpróbálja Chai és finom íze meghódít. Ez egy ital, amely télen melegít, de igyekezzen hidegen is inni, frissítő lehetőségként, és egész évben élvezze egészséges és természetes energiáját.
És ha szereted a krémesebb italokat. mer egy finom Chai Latte-val!