Csirke, darabos cukormentes zselék és zöld saláták. Ez a napi menü, amelyet Pamela Díaz öt napon át szigorúan követett, hétfői debütálásának előestéjén a „Viva la ppol” reggeli szegmensben, Jean Philippe Cretton és Felipe Vidal mellett a CHV-n, 11.00 órakor.

díaz

A diétát e-mailben küldték el Giancarlo Petacciának (aki híres hírességek képzését segíti Miamiból távolról), miután a "La Fiera" átfogó formanyomtatványt küldött neki az összes adattal együtt, a jelenlegi súlyától az átesett műveletekig. test.

„Nyáron körülbelül öt kilót híztam, túlzok rajta, és úgy döntöttem, hogy elveszítem őket, különösen most, amikor a programmal kezdem. Le akarok ereszteni, és az a kevés idő alatt, amit viseltem, sokkal jobban érzem magam. ”- mondja Díaz, aki arra ösztönözte, hogy a jelenlegi 63 kilogrammról 58-ra lépjen másfél hónapos diéta alatt, amint azt a „Petaccia kód”. Hétfőn két kilóval kevesebbet remél.

„Manapság, amikor azt a diétát tartom, amelyet Peta adott nekem, a legjobb az, hogy nem éheztem magam, sem rohamaim, sem megőrültem; Elismerem, hogy hangosabb vagyok, és kollégáim ezt tudják ”- ismeri el.

- Mit ehet és mi szigorúan tilos?

Először is, napi 16 órát böjtölök. A nap utolsó étkezése 19:00 és 20:00 között van, onnan pedig másnapig nem eszem többet. Szénhidrátok, cukor, gyümölcs, kukorica és paradicsom tilos. Első étkezésem délben grillezett csirkével, fél kemény tojással és zöld salátával, desszertként joghurttal. 16: 00-kor uzsonna van, 20 mandulával, ihatok egy pohár coca cola zero-t.

- Rengeteg víz, képzelem.

Noooo, hahaha, soha nem iszok vizet, olyan vagyok, mint Rossa professzor (H2O esetében tagadják). Lét iszom, iszom, de soha nem öntözök, annak ellenére, hogy bőröm megrepedt, pont olyanokat, amilyeneket az ajánlás szerint vesznek. Jobban szeretem a kocsonyát, amely ezen a diétán elfogyaszthatja az összes cukrot, amire csak gondolni tudok, ezért napi tízet szolgálok ki magamnak.

- Melyik disznó hiányzik a legjobban?

Hmm, szoktam reggelire kenyeret két tojással, két kenyeret vajjal és lekvárral. Nagyon jó volt a kenyérhez. Jobban szeretem az édeset, a palacsintát. Az ital továbbra is rendkívül korlátozott, csak heti két pohár pezsgőt vagy bort enged meg nekem.

-Gyakorlat?

Semmi, ezen kívül hányszor fogom megtenni? Ezen a héten készítettük a programot, a hétvégén pedig Molinában leszek, José Miguel Viñuelával együtt animálva a szüreti fesztivált. Tudom, hogy maradhatok sovány, de ernyedt.

Egyik napról a másikra

2018-ban a CHV egy késő esti program mellett döntött, Pamela Díaz, Jean Philippe Cretton és Felipe Vidal együttes összeállításában, a „La noche es Nuestro” zászlaja alatt. A fogadás kiváló eredményeket hozott, és ebben az évben a trió új kihívást jelent, de a reggeli blokkban Willy Sabor és Gaby Hernández szerepel.