A petrezselyem tea segít megszüntetni a folyadékretenciót, csökkenti a gyulladást és javítja az emésztést
A petrezselyem Ez egy gyógynövény, amelyet általában néhány étel díszítésére vagy más íz hozzáadására használnak petrezselyem tea rendkívüli szövetségese lehet sújt veszteni Egészséges módon.
Itt elmondjuk ennek az italnak az összes előnyét és azt, hogyan kell elkészíteni, hogy elérje a kívánt eredményeket.
Petrezselyem tea
Szerint a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM), a petrezselyem a Földközi-tenger és Európa délkeleti részén őshonos zöldségfélék. A legfontosabb tulajdonságai közül kiemelkedik, hogy C-vitamint, vasat és kalciumot tartalmaz.
De tartalmaz is béta karotin, olyan anyag, amelyet a létező maximális antioxidánsok egyikének tartanak, és amely segít sújt veszteni Egészséges módon.
Ezenkívül segít a felesleges folyadékok eltávolításában is a testben, mert van vízhajtó tulajdonságok amelyek tisztítják a vesét és serkentik a veseműködést, lehetővé téve a felgyülemlett folyadékok eltávolítását.
Bizonyos esetekben a duzzadt has vagy a nehézség érzése a folyadékretenciónak köszönhető, tehát van petrezselyem tea segíthet eltávolítani, hogy a Egészséges súly.
Rostot is biztosít, amely javítja az emésztést és megakadályozza a zsír felhalmozódását, ugyanakkor megakadályozza a gázokat és a gyulladásokat.
De nem csak, egy másik petrezselyem tulajdonságai mivel nagyon gazdag C-vitaminban, megakadályozhatja a betegségek és fertőzések megjelenését, antioxidánsai mellett a bőr, az erős körmök és a fényes haj fiatalos megjelenését is elősegítik.
Bónuszként a petrezselyem leküzdheti és megakadályozhatja a rossz leheletet is, ezért ne habozzon fogyasztani.
Bizonyos esetekben, például terhesség, szoptatás, vese- és szívproblémák, valamint gyermekkorban, szedése előtt kérdezze meg kezelőorvosát, mivel negatív mellékhatásai lehetnek.
Hogyan készüljünk fel petrezselyem tea?
Készít petrezselyem tea nem bonyolult, csak néhány összetevőre van szükséged.
1 csokor friss és fertőtlenített petrezselyem
1 liter vizet
Csak forralja fel a vizet, majd tegyen egy szál petrezselymet, hogy felszabadítsa tulajdonságait. Kapcsolja le a hőt, és hagyja az infúziót 10 percig pihenni.
Tálaláskor ízlés szerint adhat hozzá néhány csepp citromot és egy teáskanál mézet.
Étkezés előtt vegye be, és érezni fogja az emésztés javulását és a testtömeg csökkenését. Iszik melegen vagy hidegen, például vizet az ételéhez.
Ne felejtsük el, hogy ez nem egy csodaital, hanem kiegészíteni kell a diéta düh Ez magában foglalja az összes csoport ételeit mérsékelt adagokban, valamint a napi testmozgást és a jó pihenést.
A fogyás Hosszú és bonyolult út, de a petrezselyem tea szövetséges lehet egészséges módon megvalósítani.