Mostanában már elegem volt a sok édes reggeliből, amikor arra gondoltam, hogy reggelire guacamole pirítóst készítek. Igen, jól olvastad, guacamole reggelire. Cserélje le a vajas pirítóst valami sokkal egészségesebbre és finomabbra!
A guacamole valószínűleg az egyik legáltalánosabb szósz, amely kíséri a nachókat vagy sok más mexikói ételt, miért korlátozhatja magát arra, hogy csak szószként használja? Ma ezt orvosoljuk néhány guacamole pirítóssal, pisztáciával és gránátalmával a gazdag és egészséges reggelire vagy snackre.
A legjobb, ha éppen akkor fogyasztod, amikor csak elfogyasztod, és csak 10 percet vesz igénybe az elkészítése. Ha előzetesen úgy dönt, hogy nem teszi hozzá a pisztáciát vagy a gránátalmát, és amint készen áll, tárolja a hűtőszekrényben egy hermetikusan lezárt edényben, hogy megakadályozza a rozsdásodást. Másnap reggel, éppen amikor megeszed, add hozzá a gránátalma szemeket, a pisztáciát és még egy kis lime- vagy citromlevet, ha annyira szereted a citrusféléket, mint én. Kész!, Reggelizzen!
Az avokádót néha összekeverik valami szuper kalóriatartalommal, és nagyon hizlalnak, igaz, hogy hizlalnak, mint minden más, de kiegyensúlyozott étrendben olyan étel, amelyet tanácsos bevinni. Számos vitamint, magas ásványi anyagokat, például káliumot és egészséges zsírokat, például omega 3 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a testünk számára.
Szüksége van további okokra a recept elkészítéséhez?
Tetszett ez a recept? Várom a megjegyzéseidet, és szívesen látnám az eredményt! Tag #shoothecook címkét az Instagram-fotódon, hogy ne hagyjam ki őket! Mindenkit várom és boldog hétfőt!
- Húsvéti receptek Könnyű trükkök az egészséges torriák elkészítéséhez
- Trükkök a zsír eltávolítására - Könnyű és egyszerű házi főzési receptek - Házi főzés
- Házi macska sütemények - 3 egyszerű és finom recept!
- Könnyű trükkök a fogyáshoz nyáron a szakértők szerint
- Téli receptek szakaszos főzés Finom és könnyű ételek mindenki számára