2016-ban 493 millió dollár nyereséget termeltek, és a közönség 333 millió ember volt, ami majdnem a duplája az NBA döntőinek.
Különösen Spanyolországban - amelyet ezekben a sportokban az egyik európai hatalomnak tartanak - a becslések szerint több mint négymillió szurkoló és körülbelül 100 profi játékos van, bár ez növekvő jelenség, és várhatóan 32,5% -kal fog növekedni 2021. Spanyol Videojátékok Szövetsége (AEVI), amely elmélyíti és szabályozza ezt a világot. A Nemzetközi Olimpiai Bizottság az figyelembe véve az esport szerepeltetését a 2024-es párizsi olimpián.

csatornasalud

Az esport előnyei és hátrányai?

Az e-sportokat amatőr módon lehet játszani, de a szakmai szinten, ahol csapatok, milliomos nyereményekkel rendelkező bajnokságok, szponzorok és természetesen nézők egész szervezete van.
A profi játékosok esport játék napi 8 órában, és ez csak akkor lehetséges, mert mögöttük széleskörű szakmai tanácsadás áll rendelkezésre edzők, játékosok helyettesítők, gyógytornászok, pszichológusok És addig doppingellenőrzés.
A feszültség, a játékosok gyakorlatilag embertelen reflexei, abszolút koncentrációjuk és kreativitásuk a stratégiákban megteremti ezt izgalmas műsorban játszik a játékosokat pedig a tömegek igazi bálványává. Az esport nézők mintegy 85% -a férfi. Ezek 60% -a 18 és 34 év közötti.

A videojátékok önmagukban sem nem "jóak", sem "rosszak", de attól függ, hogy hogyan használják őket, létrehoznak egyes vagy más effektusokat. Bár a szerencsejáték kockázatait gyakran vitatják meg, azok is vannak Előnyök:

  • Növelje a képességét koncentráció.
  • Javítják a mozgások tervezését és végrehajtását.
  • Javítják a végrehajtó funkciókat és stratégiai tervezés.
  • Nagyobb visuomotor integráció.
  • Vizuális memória és figyelem.
  • Elősegítik a közösség és a csapatmunka.
  • Javulnak a változásokhoz való alkalmazkodásban.

Között Káros hatások, találunk:

  • Lobbanékonyság.
  • Hibák az első hatékonysági feladatoknál.
  • Bizonyos ingerek túlzott ingerlése.
  • Függőség.
  • Visszavonulás.
  • Alvászavarok.
  • Agresszivitás.
  • Transzfer jelenség: a játék elemei átkerülnek a mindennapi életbe).
  • Fizikai problémák ("nintendinitis", sérülések, látási problémák, migrén, fényérzékeny epilepszia ...)

Hogyan segít a pszichológia az esportban?

Egyre több olyan tanulmány jelenik meg, amelyek megerősítik a profi esport játékosok magas stresszszintjét, és egyenlővé teszik őket a versenyzőkkel és más maximális intenzitású sportokkal. A játékosok sok órát töltenek edzéssel, ami szükségessé teszi bizonyos kérdések megoldását fiziológiai és pszichológiai szükségletek hogy ez ne járjon súlyos következményekkel az egészségére és az érzelmi jólétére nézve, és hogy ezzel egyidejűleg javíthassák teljesítményét.
Néhány pszichológiai elem a következők:

  • Fokozza a segítő pszichológiai készségeket teljesítmény javítása: motiváció, hatékony kommunikáció, frusztrációval szembeni tolerancia, koncentráció stb.
  • Fejlessze a érzelmi intelligencia és empátia.
  • Stratégiák a Döntéshozatal.
  • Mentális rugalmasság és alkalmazkodás a változásokhoz.
  • Eszközök az összhang és az állóképesség megerősítésére.
  • Technikák vezetés és a játékon belüli társadalmi szerveződés.

Mi a "tilt"?

Szakmai szinten a játékosokkal dolgozó pszichológusok munkájának nagy része az úgynevezett „billenésre” összpontosít, mivel ez a legaggasztóbb állapot, amelyet egy elektronikus játékos elérhet. Ez egy olyan kifejezés, amely a póker szakzsargonjából származik, és összefügg a játékkal frusztrációkezelés. A játékosok általában nagyon versenyképesek, és amikor fontos játékokkal szembesülnek, elveszíthetik az irányítást. A dőlés a mentális zavartság és szorongás állapota ami egy sor kedvezőtlen döntés után keletkezik és növeli az agresszivitást. A következőképpen működik:

  • Tanítási stratégiák úgy ne érintsen az, ami rosszul megy és hogy továbbléphetnek a B tervre.
  • Segítő eszközök adása elemezze a helyzetet agresszivitás nélkül. Például nem hibáztatni másokat hibáért vagy relaxációs technikákon keresztül.
  • Korlátok meghatározása arra vonatkozóan, hogy mit szabad megengedni a játék során és mire kell utólag foglalkozni.
  • A játékot negatívan befolyásoló kommunikációs szempontok kezelése. Pl. A kritika elfogadása.
  • A szorongás a játékokon kívül megkönnyíti a kezelését a játék során. Fontos, hogy észleljük az első jeleket, hogy minél előbb csökkenteni tudjuk azokat.
  • A fizikai gyakorlat és érintkezés kívülről is használható stratégiákként a stressz és a szorongás továbbítására, és be kell építeni minden e-Sport edzésbe.

Amit tudnia kell ...

    • A videojátékok maguk nem sem "jó", sem "rossz", Attól függ, hogyan használják őket, egyes vagy más effektusokat generálnak. Bár a szerencsejáték kockázatait gyakran vitatják, ezeknek is vannak előnyei.
    • Egyre több olyan tanulmány jelenik meg, amelyek megerősítik a magas szintet stresszszint a profi esport játékosokon, és egyenlővé teszi őket a versenyzőkkel és más csúcsintenzív sportokkal.
    • Maradnak a játékosok sok órás edzés, ami szükségessé teszi bizonyos fiziológiai és pszichológiai igények kielégítését annak érdekében, hogy ne legyenek súlyos következményei az egészségükre és az érzelmi jólétükre, és hogy ezzel egyidejűleg javíthassák teljesítményüket.

Cristina Agud
A klinikai pszichológia szakembere
Előzetes orvosi tanácsadó pszichológus