Nyilvánvalóan - és annak ellenére, hogy a téma meghaladja a szépséget vagy a szépet - időről időre fontos megmutatni, hogy az elhízás milyen hatással van a testre, ez azok számára, akik ragaszkodnak ahhoz, hogy rossz étkezési magatartást tanúsítsanak, mozdulatlanok legyenek és ne vigyázzanak magukra "belülről" láthatják, hogyan változik a megjelenésük, és onnan segíthetnek testük állapotának megértésében.
Aztán megemlítve, hogy a test hogyan veszi fel az egészségtelen formákat, hozzáteszi azokat a patológiákat, amelyek esztétikailag megnyilvánulnak, és kényelmetlen "öltönyré" válnak még a mozgáshoz is, valamilyen módon értelmes lehet néhány ember számára, akik kívülről látva képesek lesznek tisztában vannak a belső terükkel, és így változtatásokat kezdenek az egészséged érdekében.
Ezt Dr. Eliana Reyes sebész, a klinikai táplálkozás szakembere és az elhízás iránt elkötelezett multidiszciplináris csoport (www.obesidad.cl) igazgatója jelzi, aki a fentieket példázza, mondván, hogy serdülők és alkoholfogyasztás esetén a puszta Az a tény, hogy megemlítik nekik, hogy híznak és ezért narancsbőrt okoznak, sok fiatal számára elegendő lesz ahhoz, hogy félretegye a fogyasztás feleslegét (ugyanaz a jelzés, de ezek a szervek, például a máj negatívumára utalnak) betegek).
A betegség által okozott testi megnyilvánulásokkal kapcsolatban a szakember megerősíti, hogy a narancssárga bőr és a kidudorodó has nem az egyetlen jel, mivel sok más kifejezést is figyelembe kell venni, amelyet az embereknek figyelembe kell venniük, és amelyek az arc megjelenésében bekövetkező változásokig terjednek, nőknél a hajfelesleg és férfiaknál a hajhiány.
Ezzel kapcsolatban azt mondja, hogy "ha meghízik, a bichet gömb területe (az arccsontokon található zsír) megtelik, és ez növekedésével megváltoztatja az arc szerkezetét, és a szemek ferde megjelenést kölcsönöznek"., jellemző azokra, akik elhízástól szenvednek.
A "guatita" birtoklása nem az egyetlen jele a túlsúlynak. Vannak más megnyilvánulások is, amelyeket a test figyelemfelhívásként fogad el az elhízott emberek testének állapotáról.
Az arcban bekövetkező változást tovább növeli a folyadék visszatartása, és ebben az értelemben Dr. Reyes megemlíti, hogy reggelenként fordul elő leginkább ez a jelenség, ami még jobban megduzzasztja az arcot és a szemet is.
Ezenkívül hozzáteszi: "a folyadék visszatartódik a lábakban és a kezekben, ezért - különösen nyáron - az artériák és a vénák értágulnak, és ödémát eredményeznek, ahol a redők gyakorlatilag megjelennek, ami meglehetősen csúnyán néz ki és nem túl kényelmes, mert olyan személyről szól, aki például beágyazza a szandálját, és ez nagyon zavar "- mondja.
Ugyanezen vonáson a sebész megemlíti, hogy "a zsír és a verejtékezés minden gombában elősegíti a gombák képződését, ami bőrpírt, váladékot és rossz szagot okoz". Ezzel megerősíti, hogy ezek a gombák, amelyek a lábujjak és a bőrredők között kialakulnak, a bőr sötétedését okozzák, ami szintén nagyon jellemző ezekre a betegekre.
Az elhízottak testében további tipikus változások a nyak megvastagodása (a kettős "kettős áll"); a nők mellnövekedése, ami arra kényszeríti őket, hogy változtassanak az öltözködésen és új testtartást vegyenek fel, ezáltal károsítva a gerincet és a hasi ptosist vagy a has leesését kötény formájában, egy olyan helyen, ahol gombákat is alkotnak.
Egy másik fontos változás, amely testszinten bekövetkezik mindazon embereknél, akiknek extra kilója van - az ideális súly 50% -át meghaladó többlet és hat hónapnál hosszabb ideig tart fenn - az okozza a hormonális változást, amely látható a nők esete az arcon, a mellek és a köldök vonalának túlzott szőrössége (hirsutizmus) miatt.
A férfiaknál ez a változás fordítva történik, vagyis a hajhullás mind a fej (alopecia), mind a törzs környékén jelentkezik, és vannak képek gynecomastia-ról vagy a mell növekedéséről is.
Ami a változások elősegítését illeti, a klinikai táplálkozás szakembere rámutat, hogy vannak olyan tápanyagok, ételek és viselkedésmódok, amelyek fontos tényezők a nem megfelelő súly megtartásában. Néhány ilyen "nátriumban gazdag étel, amely fokozza a folyadékretenciót és minden, ami a magas kalóriatartalommal jár, ami elősegíti a zsírfelesleget".
A fentiek ellenére, és kifejezetten a narancsbőrrel kapcsolatban, Dr. Reyes azt mondja, hogy „nincs olyan különleges étel, amely miatt megjelenik, annak ellenére, hogy sok mindent mondanak a koffeinről, az üdítőkről stb. Ez egy mítosz, mert minden inkább a bőr minőségétől függ "- magyarázza.
Annak ellenére, hogy sok szakember állítja, hogy a masszázsok és általában az esztétikai kezelések, amelyek állítólag segítenek az elhízásban, nem nagyon ajánlottak, ennek oka, hogy nincs tudományos támogatásuk eredményeik alátámasztására, sokan vannak olyanok, akik kiegészítő segítséget keres az orvosi kezeléséhez.
Ebben az értelemben a professzionális masszázsok kozmetikusa (www.masajesprofesionales.cl) Jeannette Gassiot megerősíti, hogy a táplálkozási terápiák, a pszichológiai támogatás és az egészségesebb élet kezdetén „dolgozhat testmasszázsokkal, cellulit kezelésekkel, csökkentéssel, feszesítő és alakformáló ”. Velük azt mondja: "jó eredményeket láthat, mindaddig, amíg ő vagy a beteg változtatni akar".
A professzionális masszázs kozmetikus megemlíti, hogy kétféle test létezik, a "körte" (gynoid elhízás), amelynek olyan jellemzői vannak, mint a "kiálló fenék és comb, de vékony és vékony felsőtesttel" és az "alma" (android elhízás), zsír hasi felhalmozódással a széles és szilárd felső résznek megfelelően ".
Ezen kúrák elvégzéséhez a kozmetikus szerint vannak olyan természetes termékek, amelyek hozzájárulnak ezekhez a jó eredményekhez. Néhány közülük:
Ázsiai szikra: elősegíti a nyirokelvezetést.
Algák: segít a súly szabályozásában, legyen az túlzott vagy nagyon alacsony. Segítenek a zsírok oldásában is.
Ruscus: cserje, amely érösszehúzó és ödémaellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Allantoin: serkenti a sebgyógyulást és felgyorsítja a sejtek regenerálódását.
csiga nyálka: nagyon gazdag allantoinban, nagy regeneráló erővel.
Bisabolol: hatóanyag a kamillaolajokban található. Nyugtatja a bőrt és megakadályozza a gyulladást.
Madademia olaj: a fa préselt dióiból, amelyek könnyen felszívódnak a bőrben és puha bársonyos érzetet keltenek. A striák megelőzésére is szolgál.
Ahhoz, hogy ezek a kezelések valóban eredményesek legyenek, Jeannette Gassiot kijelenti, hogy az illetőnek meg kell változtatnia szokásait, mivel ez a munka csak 50% -ban áll a masszőr részéről, a másik fele pedig a beteg közvetlen felelőssége. "Egyetlen kezelés sem csodás, mert ha reduktív masszázst fogsz csinálni, és akkor hamburgert eszel, az nem sokat fog tenni" - mondja.
- Vigyázzon az adagokkal! Egy kis alkohol már elhízást okozhat; A nemzeti
- A citrusfélék segítenek megelőzni az elhízással és a cukorbetegséggel kapcsolatos szívbetegségeket
- A reggeli kihagyása kedvez a gyermekkori elhízásnak Kanáriákon
- Közel-Kelet az elhízás járványával küzd a CNN
- Az Egészségnapok az elhízás magas arányára figyelmeztetnek - La Nueva España