Jelenleg a rák diagnózisa már nem halálos ítélet, és ez azt jelenti, hogy azok, akik a betegség minden szakaszát átélték, túlélővé válhatnak. Ebben a bejegyzésben a betegségtől mentes szakaszról és a visszaesésről is szeretnék beszélni, mert mindkettő része a rákos beteg útjának.

kihívások

A betegségtől mentes szakasz Olyan, amelyben a beteg kezelés vagy betegség nélkül volt legalább egy éve. Sok tanulmány betegség- vagy gyógymódmentes szakaszról beszél, amikor a beteg 5 éve kezelés nélkül volt.

Az egészségügyi rendszer gyakran elfelejti a túlélőt, ezért gyakran érzik őket elszigetelt, félreértett és egyedül. Ugyanez történhet a környezetükkel is, akik jól látják a túlélőt, és nem értenek bizonyos nehézségekhez, hogy újra alkalmazkodjanak a mindennapi élethez.

A betegségektől való mentesség nagyon jó hír, de ez egy olyan szakasz, amely számos kihívással jár, mert muszáj alkalmazkodni egy „normalitáshoz”, amelybe már nem illenek. Bizonyos mértékig azoknak, akik felépültek, meg kell gyászolniuk veszteségüket (ugyanúgy, mint mi egy szerettünket gyászolunk).

A felépült rákos betegnek át kell alakítania a testdiagramjait és a képét. Ezek a pillanatok nagyon fontosak, mert sok energiát kell fektetnie a pszichológiai munkába, amely magában foglalja a "napról napra való visszatérést".

Miután felépült egy olyan betegségből, mint a rák, a túlélő által elszenvedett pszichés változások többszörösek: a testkép, a hangulat megváltozása, az ismétlődéstől való félelem, a családi, a szociális és a munkához való alkalmazkodás problémái, stb. A páciensnek tudnia kell, hogy alkalmazkodási folyamatban van, és amit teljesen normálisnak érez.

A saját életének újjáépítésének ez a folyamata nagy kihívást jelent, amelyet nem minden beteg képes megtenni önállóan, ezért sok túlélőnek pszichológiai segítségre van szüksége ahhoz, hogy megszokja új „énjét”, és a betegségen túl jobban belépjen az életbe.

A visszaesés vagy visszaesés szakasza: A legtöbb rákot túlélő személy mélységesen fél a visszaeséstől. Ezt a félelmet is nevezik "Damokles kard szindróma". A betegség megismétlődésével kapcsolatos visszatérő aggodalmak csökkentik az életminőséget, ami közvetlenül befolyásolja a túlélő érzelmi állapotát.

A az ismétlődéstől való félelem A rákos megbetegedések gyakoriak a betegeknél, valójában a becslések szerint a 40-70% túlélők tapasztalata. Amit normális félelemként azonosíthatunk, az végül krónikussá válik és nagyon fogyatékossá válik a beteg számára. Ezekben az esetekben a pszicho-onkológiai beavatkozás elengedhetetlen.

A félelem vagy a visszatérő fóbia érzelmi és pszichológiai jellemzői a következők:

  • Helytelen értelmezéssénntomas fénpszichók. A túlélő hajlamos tévesen értelmezni bizonyos normális fizikai jeleket és tüneteket, mint a betegség kiújulásának jeleit.
  • Hipervigilanciatesti. Megszállottan vizsgálják felül a test minden rendellenes működését, okát visszaesésnek tulajdonítva.
  • SzorongásÉs a félelem.
  • Igénya figyelem mésdica. A rák megismétlődésétől való félelmük miatt hajlamosak gyakran orvoshoz fordulni vizsgálatokra, hogy megerősítsék vagy cáfolják gyanújukat.
  • A betegség emlékeztetőinek elkerülése. Sok beteg hajlamos elkerülni olyan helyeket vagy szakembereket, akik emlékeztetik őket a betegségre és a kezelésekre, ami arra késztetheti őket, hogy ne járjanak kórházba utólagos látogatásokra vagy rutinvizsgálatokra, ami elősegíti a kezelés rossz betartását.

Amikor a visszaesés beigazolódik, a rákos beteg nagy gyötrelemmel, sőt kudarcként éli meg, arra gondolva, hogy az összes alkalmazott kezelésnek semmi haszna nem volt. Ez a szakasz rosszabb, mint a kezdeti diagnózis, mert ebben az időben a beteg már mindent tud, amit újra át kell élnie (tesztek, kezelések, mellékhatások stb.).

Ez a szakasz általában nagy érzelmi lefolyást idéz elő a betegben és családjában. Ha a beteg korábban nem járt pszichológusnál vagy pszicho-onkológusnál, ebben a szakaszban nagyon szükséges.

A relapszus szakaszában a beteg szokásos érzelmei a következők: düh, szomorúság, frusztráció, félelem, bizonytalanság és mély szenvedés, amelyek öngyilkossági gondolatokhoz és/vagy tervezéshez vezethetnek.

Annak ellenére, hogy a visszaesés érzelmileg lemerítő szakasz, a beteg különböző módon segíthet. Néhány javaslat:

  • Megtanulni a jelenben élni: Megváltozott az idő múlása a daganatos betegek számára, meg kellett tanulniuk minden nap élni, félretéve a jövőbeni terveket és projekteket, amelyek napról napra élnek. A visszaesés során szükségessé válik a jelenben való élet.
  • Rövid távú tervek készítése: Az emberek az életünk irányításában arra törekszenek, hogy nagy terveket készítsenek, amelyek megvalósítása hosszú időt vesz igénybe. Ez negatív dolog a visszaeső páciensnél, mert csalódást okozhat, és a kezelések kezdete megakadályozhatja e projektek megvalósulását. Rövid távú tervek készítése érdekes a rákos betegek és általában bárki számára, beleértve magunkat is.
  • Élvezze az élet apróságait: Szeretteitől, szabadidejétől, minden nap lélegezni, érezni a napot a bőrén, nyitni a csapot és folyóvizet stb.