Rebel Wilson ausztrál színésznő 25 kilót fogyott egy diétának köszönhetően, amelyet karantén és koronavírus összefüggésében folytatott.

"Sokat tornáztam, de a koronavírus miatti korlátozásokkal nehéz volt", jelentette Rebel Wilson ausztrál színésznő. Ennek ellenére diétával 25 kilogrammot sikerült lefogynia, ami a valóságban inkább az élet előtti hozzáállás lenne.

színésznő

A nehéz és nem túl biztató kontextusról, amelyben élünk, így fogalmazott: "Tudom, hogy egyes napok frusztrálóak és pokoliak, fel akarják adni, a haladás hiánya zavar, de jó dolgok fognak eljönni".

A program keretein belül Napkelte (Ausztrál tévé) Rebel utalt arra, hogy ez meglehetősen összetett eredmény, mert csak a padlóra fekve tudott kimenni a parkba és felülni. Mindenesetre az eGunnar Peterson személyi edző.

A színésznő közösségi hálózatai segítségével motiváló üzenetet küldött több mint hétmillió követőjének. - Még akkor is, ha a céljaid felé kell húznod magad, folytasd tovább, mert megéri. Próbáld meg naponta kicsit lökdösni magad ".

Meg merte kérdezni, hogy mik a célok ebben az évben. "Őszinte leszek önökkel: az" Egészség éve "küldetésemmel megpróbálom elérni a 75 kg-ot, és ami a karrieremet illeti, megpróbálom az egyik filmemet gyártásba helyezni a vége előtt! év! Mindkét dolog napi erőfeszítést igényel, és vannak állandó kudarcok, de keményen dolgozom. ".

Egy másik interjújában, amelyet a The Sun-nak adott, Rebel kifejtette: „Márciusban lettem 40 éves, és úgy gondoltam, hogy ennek lennie kell az év, hogy az egészségemre összpontosítsak. Nem arról van szó, hogy csak fogyni akar és elérni a célt. Ez ennél több, mentálisan foglalkozik azzal, hogy miért ettem túl ".

A mentális egészségére és a fizikai munkára próbál koncentrálni. "Sok személyes edzés, és a táplálkozási oldalon, ami nagyszerű. Írnom kellene egy könyvet valamikor, mert úgy tűnik, hogy az emberek érdeklődnek ".

FORRÁS: A NAP/NAPFOLYAM

Hallgassa egész nap a La 100-at kattints ide

Ha meg akarja hallgatni a Radio Mitre-t kattints ide