Ennek a lazacnak az elkészítéséhez fél óráig hűtőszekrényben hagytuk olaj, rozmaring, kakukkfű, só, fokhagyma, citrom és bors pácban. Ezután megpirul, és spárgával és ananásszal tálaljuk.

Spárgával és ananásszal pácolt lazac hozzávalói

  • 4 lazacfilé
  • 3 szelet ananász
  • 1 csomó zöld spárga tipp
  • 1 újhagyma
  • 1 citrom
  • 1 ág kakukkfű
  • 1 szál rozmaring
  • 2 gerezd fokhagyma
  • olivaolaj
  • Bors

Hogyan készítsünk pácolt lazacot spárgával és pineapple-val

1. lépés

Rendezze a lazacot egy tálba 4 evőkanál olajjal, az apróra vágott rozmaringgal és kakukkfűvel, a meghámozott és összetört fokhagymával, a citromlével és egy csipet sóval és borssal. Fedjük le műanyag borítással, és 30 percig pácoljuk a hűtőben.

rragos

2. lépés

Mossa meg a spárgát és tisztítsa meg. 5 percig forraljuk forrásban lévő vízben, lecsepegtetjük és félretesszük. Hámozzuk meg a metélőhagymát és vágjuk vékony szeletekre. Vágja kockákra az ananászt.

3. lépés

A metélőhagymát 5 percig 1 evőkanál olajon megdinszteljük, hozzáadjuk az ananászkockákat és a spárgát, összekeverjük és eltávolítjuk. Lecsepegtetjük a lazacot, és egy csepp olajjal mindkét oldalon 1 percig forró serpenyőben megpirítjuk. Azonnal tálaljuk az ananásszal és a spárgával.

4. lépés

A TRIKK: Mivel már korábban maceráltad, a lazac szaftosabb lesz, ha nagyon keveset főzöd.