Dukan első számú ellensége, Jean-Michel Cohen új könyvet indít, amely jó eredményeket ígér számunkra anélkül, hogy csoda diétákhoz folyamodna.
A francia táplálkozási szakember, aki a táplálkozási tanácsadója volt Nicolas Sarkozy "Sikerült lefogynom" című új kiadványát olyan alcímmel mutatja be, amely már megmutatja nekünk filozófiáját: Most igen és örökké.
Egészséges étrend és semmi csoda
A rövid időn belül nagyszerű eredményeket ígérő csoda-diéták közellenségének nyilvánította magát, különösen a legdivatosabbat: a Dukan-étrendet.
Biztosítja, hogy az ilyen típusú kezelések veszélyesek az egészségre és nem hatékonyak, mert a végén többet gyógyulunk meg, mint a lefogyott.
Táplálkozási edző
Ebben az új könyvben a francia dietetikus edzőnek számít mindazok számára, akik fogyni akarnak.
Ez egy kézikönyv a a fogyás alapvető szabályai, rugalmas és hiányosságok nélkül, ami nem okoz szorongást, és célja, hogy új szokásokat teremtsen az olvasókban az étkezéssel kapcsolatban, amelyek idővel fenntarthatók.
Pszichológiai támogatást kínál a diéta megkezdéséhez, valamint egy fogyókúrás és stabilizáló programot háromféle változatban: 600 kalória expressz, 900 kalória gyors és 1400 kalória kényelmes.
Ez magában foglalja azt is több mint 100 különféle menü, több mint 80 egészséges recept és gazdag, mert az az elképzelésük, hogy örömünkre lecseréljük a diéta fogalmát.
- Orvos José Ramón Solórzano hondurasi táplálkozási szakember
- Hagyja, hogy Margot Robbie táplálkozási szakértője elmondja a hibát, amelyet a Vogue diéta során követ el
- Argentínában azt mondják, hogy Martino a szezon végén el akarja hagyni a Barcát
- Az innovatív spanyol oktatási módszer, amely a Szilícium-völgy ötleteit be akarja vinni az osztályterembe
- A solympiac ma növekedni akar