Az olyan élsportolóknak, mint Maria Sharapova, szigorú diétát kell betartaniuk, hogy formában maradjanak. Sokkal több, mint szigorú.
Kép forrása: Instagram
Egy olyan élsportolónak, mint María Sharapova, szigorú étrendet kell követnie, hogy fenntartsa azt a formát, amely segíti őt abban, hogy a világ legjobbjai közé kerüljön a WTA-pályán. Azonban a The Coveteur magazinnak adott interjúban az orosz felfedte néhány „furcsaságát” az étrendjét illetően.
Maria Sharapova reggelivel kezdi reggelét egy pohár vizet tápláló, facsart citromlével, plusz egy cappuccinót laktózmentes tejjel. Van még zöld lé, egy tál gyümölcs bogyókkal és egy szendvics rozskenyér kecskesajttal és sovány sonkával.
- Falcó Tamara elárulja, hogyan sikerült 20 kilót lefogynia diétával és sporttal
- Személyi edzője elárulja, milyen az a Sirtfood étrend, amellyel Adele lefogyott
- Falcó Tamara elárulja, hogyan sikerült 20 kilót lefogynia diétával és sporttal
- A mézes hét a chacoiak napi étrendjének növelése az északi cél
- A napi étrend, egyszerű rutin vagy egyhangúság