ibériai

Sonka és ibériai kolbász a mediterrán étrendben

Sonka és ibériai kolbász a mediterrán étrendben

Sonka és ibériai kolbász a mediterrán étrendben. Ma az Ibericos Propios blogjában az ibériai sonkáról és kolbászról fogunk beszélni a mediterrán étrendben, mivel köztudott, hogy ezek az ételek hagyományosak ebben az étrendben, és mértékkel fogyasztva kiváló tápanyaguknak köszönhetően sok előnnyel járnak a szervezet számára. ebben a cikkben ezekről mesélünk.

A sonka és az ibériai kolbász sajátossága, hogy csak az ibériai sertésfajta rendelkezik, ez az, hogy a zsírjuk többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag, és magas az olívaolajra jellemző egyszeresen telítetlen zsírsav olajjele, ami miatt a szív egészséges zsírja és a makkkal táplált ibériai sonka mérsékelt fogyasztása jelentősen csökkentheti az összkoleszterin-, triglicerid- és fibrinogénszintet a súly, a BMI vagy a vérnyomás megváltoztatása nélkül.

De a sonkának és az ibériai kolbászoknak más fontos tápanyaguk is van, ezek fehérjében gazdag élelmiszerek, amellett, hogy egyéb nélkülözhetetlen tápanyagokat is tartalmaznak, például foszfort, kalciumot, vasat, magnéziumot, cinket, valamint B- és E-vitaminokat.

A mediterrán étrend kulcsa az azt alkotó ételek változatossága és egészséges tulajdonságai, ezért az Ibericos Propios-tól azt javasoljuk, hogy fogyasszon ibériai sonkákat és kolbászokat Extremadurából, és ehhez a mi Online áruház Meg fogja találni a legjobb szövetségest, hogy ezeket az ízletes és egészséges ételeket kényelmesen és gyorsan beszerezhesse Extremadurából, olyan áron, amelyet nem a fizikai üzletekben talál.

SZENGEDÉSÜNK az IBERIÁNK iránt

Iberpro, Sonkaszárító, saját vágóhíd és kolbászgyár. Az Iberpro vállalat (Iberico Propios) a Trujillo régióban, Torrecillas de la Tiesában, az Extremadura községben található, az éghajlat és a legelők számára kiváltságos hely.