Finom hús, nem kövér, könnyű és egészséges, zöldségekkel párolva. Teljes és nagyon egészséges étel. Ár személyenként: 2,50 euró. Kalória: 280. Nehézség: közepes. Idő: 60 perc
Finom hús, egyáltalán nem zsíros, könnyű és egészséges, zöldségekkel párolt. Teljes és nagyon egészséges étel. Ár személyenként: 2,50 euró. Kalória: 280. Nehézség: közepes. Idő: 60 perc
Hozzávalók (4 fő)
• 4 nyúlláb
•olaj
•cukor
• 1 cukkini
• 50 g zöldbab
• 2 vaj kanál
• 2 burgonya
•Bors
•Só
• 1 sárgarépa
• 2 burgonya
1. Melegítse elő a sütőt 180 ° -ra. Fűszerezzük a nyúl lábát. Tegyen egy serpenyőt olívaolajjal a tűzre, és amikor forró, mindkét oldalán megbarnul.
két. Rendezze a nyúl lábát egy tálba, és festse meg az olajjal, hogy megbarnuljon. 20 percig sütjük. Hámozzuk meg a zöldségeket és vágjuk szeletekre. Tegyen egy serpenyőt a tűzre vajjal és cukorral.
3. Főzd meg a burgonyát és a sárgarépát alacsony lángon. Hozzáadjuk a zöldbabot, és folyamatosan keverjük. Hozzáadjuk a cukkinit, és öt percig tartsuk a tűzön, amíg minden színeződik. Tálaljuk a hússal.
Hearst Spanyolország
Webhelyünk ezen mobil verziójának kezeléséhez a Hearst és más harmadik felek sütiket és hasonló technológiákat ("Cookie-kat") használnak. A sütiket analitikai és mérési célokra használják. A sütiket célzott reklámok fejlesztésére és kiszolgálására, valamint más hasonló célokra is használják ("Érdeklődésen alapuló hirdetési sütik"). A Hearst a sütik révén megszerzett személyes adatokat a Hearst adatvédelmi közleményében leírtak szerint dolgozza fel weboldalunkon. Ha nem fogadja el az érdeklődésen alapuló hirdetési sütiket, kattintson ide. Az ilyen sütik használatának elfogadásához kattintson az "Elfogadom" gombra.