Súlykontroll

A CNC táplálkozási szakemberei felelős klinikai megközelítéssel rendelkeznek, és táplálkozási tanácsunkkal és támogatásunkkal képesek leszünk leadni az extra kilókat anélkül, hogy befolyásolnánk az anyagcserét és az egészséget.

Táplálkozási szakembereink arra vannak kiképezve, hogy extrém diéták és visszapattanó hatás nélkül segítsenek a fogyásban. A CNC-nél nem diétázunk, különben olyan étkezési tervet készítünk, amely megfelel az Ön igényeinek és költségvetésének, tartalmazza az Ön által preferált ételeket, és oktatási táplálkozási eszközöket használunk, hogy jobb kapcsolatot tudjon tartani az étellel, csökkentve a szorongást, a bűntudatot, mértéktelen evés és fáradtság.

Programunk 5 pillérre összpontosít: táplálkozás, testmozgás, egészséges életmód, étkezési szokások és mentális hozzáállás.

A cél eléréséhez elkötelezettséggel kell rendelkeznie a beteg részéről.

A CNC-n segíteni szeretnénk Önnek:

  • Távolítsd el a fejedből a diéta szót.
  • Fogadjon el rendszeres étkezési szokásokat.
  • Fogyasszon korlátlan, kiegyensúlyozott és mérsékelt étrendet.
  • Legyen pozitív kapcsolatban az étellel és a testével
  • Tanulja meg hallgatni testét, éhségét és jóllakottságát.
  • Kerülje az evést az érzelmei miatt.

súlykontroll

FEL gyorsítja a 360-at

Ez egy táplálkozási terv a testzsír csökkentésére és az anyagcsere felgyorsítására. A táplálkozási terv célja az egyensúly és az egyensúly megtalálása a testtel és az életmóddal. 4 tengelyen alapszik: táplálkozás, testmozgás, hormonális egyensúly és szorongáskontroll.

A táplálkozási terv arra törekszik, hogy a beteg testzsírt fogyasszon, és ne az izmokat vagy a vizet. Nem fogsz extrém diétákat tartani, elégedett leszel és nem lesz visszapattanó hatása.

Az ACELERA 360 3 fázisból áll:

I. Szakasz:

A fő cél a testzsír-veszteség elérése, izom- vagy vízveszteség nélkül. A szakasz 3 táplálkozási konzultációból áll, 4 hét alatt. Kiegyensúlyozott heti táplálkozási tervvel kezdődik, alacsony szénhidráttartalmú, mérsékelt sovány fehérjében és magas zöldségtartalmú. A cél a vércukorszint és az inzulinszint szabályozása; a megváltozott inzulin elősegíti a testzsír tárolását. Ezenkívül az inzulinszabályozás segít más hormonok szabályozásában. Ebben az első lépésben a szervezet méregtelenítése történik annak érdekében, hogy az anyagcsere hatékonyan működhessen, és nagyobb testzsír-veszteség érhető el.

Fázis ii:

Ez a kezdeti táplálkozási terv és a normál étrend közötti átmeneti szakaszból áll, ahol gyümölcsök és alacsony glikémiás szénhidrátok kerülnek beépítésre, amelyek elősegítik az inzulin alacsonyabb felszabadulását, a mérsékelt fizikai aktivitás gyakorlata megmarad. Táplálkozási ajánlásokat tartalmaz a társas tevékenységekhez és az otthonon kívüli fogyasztáshoz, 4 hétig tart 3 táplálkozási konzultációval.

III. Szakasz:

Az utolsó szakasz célja a fogyás, valamint az egészséges étkezési szokások fenntartása. 3 táplálkozási konzultációból áll.

Miből áll?

Az ACELERA 360 lehetővé teszi, hogy rövid idő alatt elérje azt az ideális súlyt, amelyet mindig is szeretett volna, csak a testzsírt veszítette el, a lehető legtermészetesebb módon, extrém diéták, stressz és drága kiegészítők hozzáadása nélkül. A legjobb az egészben, hogy megtanulsz enni, és nem leszel éhes vagy szorongó, elkerülve a visszapattanó hatást.

A táplálkozási szakorvos minden találkozón elkészíti a páciens számára a heti táplálkozási menüt, amelyet az eredmények és a célok szerint adagokban állítanak be.