Olimpiai rúd 20 kg-os csapágy + 40 K.
Állítható súlykészlet 40 kg-os kettlebell.
20 kg-os súlyzó készlet Easyfitn dobozával.
Csomagoljon egyenes rudat + 2 króm súlyzót.
Állítható súlyzók 2,5-24 KG.
Cementes tárcsa súlyokhoz 1,25 kg 10 K-nál.
2. csomag matt felületű, 2 kg-os súlyzók (U.
Csúszásgátló vinil súlyzók.
20kg-os SÚLYOK BEÁLLÍTÁSA: Rúd 1,2 MTS + LEMEZEK D.
2 súlyzó és korong, összesen 20 kg + egységek.
Állítható súlykészlet 20 kg-os kettlebell.
Acélrúd Z 68K Tíz sorozat.
EASYFITNESS HEXAGONAL CUFF 5,0 KG N.
30 kg-os súlyzó készlet Easyfitn dobozával.
Kettlebell EasyFitness 10kg.
20kg-os SÚLYOK BEÁLLÍTÁSA: Rúd 1,2 MTS + LEMEZEK D.
2 króm súlyzó + egyenes rud + 30 kg.
Többfunkciós fehér felhúzható rúd.
Kettlebell EasyFitness 12kg.
TÍZ SOROSZTAL 30K BEÁLLÍTHATÓ KUFLOSZTÓKAT HASZNÁLNI.
2 állítható súlyzó készlet.
Automatikusan állítható súlyzó 24 kg Ro.
TETT 20 SOROZATOK BEÁLLÍTHATÓ KUFLOSZTALOK.
Állítható súlykészlet 20 Kg 6 1 orosz nyelven.
Csomagoljon egyenes rudat + 20 kg lemezt + káposzta.
2 súly a boka csuklójára, egyenként 1,5 kg.
EASYFITNESS HEXAGONAL DUMMY 2,0 KG N.
EASYFITNESS HEXAGONAL DUMMY 3,0 KG N.
EASYFITNESS HEXAGONAL DUMMY 1,5 KG N.
PREOLIMPIAI EGYenes Rúd 1,5 MTS.
Kettlebell EasyFitness 8kg.
Kettlebell EasyFitness 6KG.
Trambulin és súlyzók edzéshez.
VAS TÁRCSA 10K TÍZ SOROZAT.
3.6 Állítható Kettlebell orosz súlyzó.
EASYFITNESS HEXAGONAL CUFF 4,0 KG N.
EasyFitness kettlebell 16kg.
Kettlebell EasyFitness 20kg.
Állítható Kettlebell Kettlebell 40 font.
2 db bokatömeg babáknak, 1kg-os -.
EASYFITNESS HEXAGONAL CUFF 1,0 KG N.
Olimpia előtti acél súlyzó egység.
SZABVÁNYOS ACÉLBAR 62K TÍZ SOROZAT.
TÍZ SOROZATOKKAL 15K BEÁLLÍTHATÓ KUFLOSZTÓK.
Do Ajtó multifunkcionális tornaterem.
PREOLIMPIAI Rúd W 1,2 MTS.
Rúd felhúzási gyakorlatok multifunkcionális.
Kettlebell EasyFitness 4kg.
Csomagoljon egyenes rudasúlyokat 1,5 m + 20 kg korong.
Kettlebell kettlebell 16 kg-os.
Neoprén ász csukló és boka súlyok.
VAS TÁRCSA 5K TÍZ SOROZAT.
Multifunkcionális Ajtó Gyakorlóbár Go.
6 kg-os vinil súlyzók.
2 súly a boka csuklójára 0,75 kg.
EasyFitness kettlebell adapter.
Neoprén 1 kg Live Up súlyzó.
Súlyzó készlet - króm 20kg króm.
Core Pade fej táska.
Hordozható vas edzőterem.
Súlyok, rudak és korongok: Gyakorolja otthon testét Linio Chile-vel
A súlyok, rudak és korongok Ezek olyan eszközök, amelyeket erőgyakorlatok, súlyemelés és erőemelés végrehajtására használnak. Általában a sportolók az edzéseken használják őket a testtömeg növelése és a nagyobb fizikai ellenállás kialakítása érdekében.
Ha olyan ember vagy, aki szeret sportolni, és olyan eszközök vásárlásán gondolkodik, amelyek javítják erejét és testét tonizálja, itt talál egy teljes útmutatót, amely segít kiválasztani az edzéshez szükséges ideális felszerelést.
Hogyan válasszunk kiváló minőségű súlyokat, rudakat és lemezeket?
Vásárlás előtt bárok Edzési rutinjaihoz javasoljuk, hogy válasszon ergonomikus kialakítású példákat, így jobb fogása lesz a súlyemelés során. Ne feledje, hogy porokat kell használnia annak érdekében, hogy megakadályozza a kezek megcsúszását vagy megcsúszását az izzadság miatt.
Tartsd észben, hogy Orosz súlyok vasból vagy rozsdamentes acélból készülnek; ezért javasoljuk, hogy válasszon ki néhány neoprénnel, szilikonnal vagy más típusú gumival borított példányt, hogy csillapítsa az ütést minden alkalommal, amikor a földre esnek.
Ne felejtsük el, hogy a súlyemelő lemezek különböző méretben készülnek. Ezért javasoljuk, hogy vásároljon olyan darabokat, amelyek igazodnak a megemelt súlyhoz, próbálja meg kiválasztani az 5 kg, a 10 kg és a 20 kg másolatokat, így fokozatosan beállíthatja a terhelést az előrehaladás függvényében.
Melyek ezeknek a csapatoknak az előnyei?
A legtöbb sportoló együtt edz rudak és súlyok mert lehetővé teszik számukra az izomtömeg és a fizikai ellenállás növelését. Ezen túlmenően ezek az eszközök segítenek zsír- és méreganyagok elégetésében, hogy sovány és tónusú testet mutassanak.
A súlyzók Ideális elemek az egész felsőtest gyakorlásához, mint például a bicepsz, a tricepsz, a csapdák és a mellizmok. Ne feledje, hogy ezek a darabok általában kompakt méretűek, így problémamentesen bárhol tárolhatók.
Amiről nem hiányozhat az edzés!
Szakértők szerint minden sportolónak öveket és öveket kell használnia a súlyemeléshez a sérülések és a sérvek elkerülése érdekében. Ezenkívül ezek a biztonsági elemek csökkentik a hát alsó részét és a hasi összehúzódásokat, hogy megakadályozzák az izmok hiperextenzióját.
Ha jobb eredményeket szeretne elérni a testmozgás során, javasoljuk, hogy minden edzés előtt és után végezzen jó sporttáplálást. Így a tested képes lesz visszanyerni az összes tápanyagot, kalóriát és energiát, amelyet az edzés során felhasznál.
Ha keres súlyok Chilében gazdaságos és kiváló minőségű, a Linio oldalon megtalálja a legjobb lehetőségeket. Ne feledje, hogy az alkalmazásunk letöltésével kihasználhatja a vásárlások kedvezményeit és exkluzív promócióit. Ne felejtse el, hogy ha Falabella hitelkártyáját használja, lehetősége lesz CMR pontokat gyűjteni minden leadott megrendelésnél.
Vásároljon súlyokat, rudakat és korongokat Linio Chilében, és fizessen érte a választott közeggel
Mik azok a súlyzók?
A súlyzók a súlyemelésben az erő és az állóképesség növelésére használt darabok, használhatók párban vagy külön-külön is.
Mekkora a súlyzó?
A legkönnyebb férfi súlyzók súlya 4,5 kg lehet; míg a nők súlya 2 kg. A határérték minden ember erejétől és kapacitásától függ.
Milyen típusú súlyok vannak?
Három alapvető típus létezik, amelyek a rudak, a súlyzók és a kettlebellek.
Milyen típusú gyakorlatokat végezhetek a súlyokkal és a rudakkal?
A legnépszerűbb gyakorlatok között megtalálhatók többek között a fekvenyomás, a hátra húzás, a guggolás, a bicepsz és a tricepsz fürtjei.
Hogyan válasszuk ki a súlyemelő korongokat?
Ha súlyemelő korongokat választ, akkor vegye figyelembe az anyagok méretét és súlyát, minőségét és az őket gyártó márkát.