Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Ezen az oldalon megtekintheti a sütemények csoportjába tartozó ételek választékát tartalmazó listát, és ismerheti az egyes ételek táplálkozási tulajdonságait.

sütemények csoportjába

A sütemények ezen listáján található linkek segítségével megismerheti azok tulajdonságait és tápanyagmennyiségét, amelyet a csoportba tartozó egyes élelmiszereknek el kell dönteniük, hogy az étrend részét képezik-e.

Ne felejtse el konzultálni orvosával vagy táplálkozási szakemberével, mielőtt bármilyen fontosabb változtatást végrehajtana az étrendjén.

Az alábbiakban megtekintheti a sütemények kategóriájába tartozó ételek listáját.

Mindegyikre kattintva megtekintheti a sütemények tulajdonságait és táplálkozási adatait, valamint a szervezetünk számára nyújtott előnyöket.

Ezek az ételek a cukrok, édességek és sütemények csoportjába tartoznak:

Ezen oldalak mindegyikén megtekintheti a sütemények csoportjába tartozó élelmiszerek táplálkozási adatait.

Az alábbiakban hozzáférhet azoknak az élelmiszereknek a listájához, amelyekben a legfelső tápanyag a legmagasabb és a legalacsonyabb.

A következő tápanyagok közül többet tartalmazó sütemények:

  • Vas
  • Fehérje
  • Kalcium
  • Rost
  • Kálium
  • Jód
  • Cink
  • Szénhidrátok
  • Magnézium
  • Nátrium
  • A-vitamin
  • B1-vitamin
  • B2-vitamin
  • B3-vitamin
  • B5-vitamin
  • B6-vitamin
  • B7-vitamin
  • B9-vitamin
  • B12-vitamin
  • C vitamin
  • D-vitamin
  • E-vitamin
  • K-vitamin
  • mérkőzés

A következő tápanyagok kevesebbet tartalmazó sütemények:

  • Kalóriák
  • Kálium
  • Koleszterin
  • Zsír
  • Nátrium
  • Cukor
  • Purinas