A blogon megtalálja a legjobb tippeket a lakberendezéssel és a barkácsolással kapcsolatban

lépéseket

A jó érzés és a sportolás kultúrája sokat terjedt az elmúlt években. A futás, a kerékpározás vagy a sétálás egészséges divat lett. De mi is a sport egy kis verseny nélkül, még önmagával is? A a fejlődés és a versenyképesség szelleme Bennünk vannak, és állandóan küzdenünk kell. És mi jobb módja annak, hogy megnézzük eredményeinket, mint a technológia: az okostelefonokhoz szükséges eszközök és alkalmazások sokak életében nélkülözhetetlenek futók és motorosok . Lássuk, mit tudnak kínálni.

Lépések és kalóriák számlálása: az aktivitás vezérlése az erőnlét érdekében

Az okostelefonodat mindenhová hordod, miért ne futtatnád? Nagy segítség lehet. Valójában, amikor megpróbálja, akkor nem fog tudni kimenni és edzeni nélküle. És ez az, hogy a technológia sok alkalmazást hoz nekünk a mobiljára segítenek nyomon követni a testmozgást, valamint az étrendet . Például egy lépés- és kalóriaszámláló vagy tevékenységvezérlő alkalmazások tudsz:

  • Számolja meg azokat a lépéseket, amelyeket megtesz, ha futni vagy sétálni megy
  • Mérje meg a megtett távolságot
  • Átlag a minimális sebesség és a maximális sebesség között
  • Nézze meg, mennyi kalóriát fogyasztott
  • Ellenőrizze a pulzusát (átlagos, maximális és minimális)
  • Kövesse nyomon a magasságváltozásokat
  • Vigye ezeket az információkat az Excelbe, vagy ellenőrizze a statisztikákat, hogy lássa az előrehaladást
  • Tanulmányozza az alkalmazás által generált új képzési javaslatokat

Javaslatok az iPhone alkalmazásokhoz az Iosmac.es webhelyen

A táplálékbevitel, az elégetett kalóriák, a megtett kilométerek elemzésének nagyon teljes módja ... Ha egy lépéssel tovább akar lépni, akkor szüksége van egy eszközre, amely csak a formában maradás érdekében szolgál. Ez az eszköz Wellograph.

Wellograph, a szükséges lépés- és kalóriaszámláló

Ha a kalóriamérés, a lépésszámláló és az aktivitásfigyelés következő szintjét keresi, a Wellograph az, amit keres. Annyira teljes, hogy amikor elkezdi használni, nem fog tudni kimenni anélkül.

A Wellograph főbb jellemzői:

  • Méri az aktivitás követését, a pulzusmérőt, a lépésszámlálót, a stoppert
  • Zafír kristály kijelző
  • Rozsdamentes acélból és alumíniumból készül
  • 1,26 ”alacsony fogyasztású LCD képernyő
  • Érzékelők a fizikai aktivitás és a pulzus monitorozásához
  • Összefoglaló módokat biztosít, hogy a felhasználó egy pillanat alatt láthassa az előrehaladást (az adatokat Android, Apple vagy Windows telefonunkon láthatjuk)
  • Az alvás, a stresszszint és a társas interakció monitorozása
  • 210 mAh-s akkumulátor, amely 7 napos üzemidőt tesz lehetővé 1 óra töltéssel
  • Különféle színek (fekete, fehér, kék, rózsaszín ...)
  • Lehetővé teszi a tevékenység megosztását barátaival Bluetooth-on keresztül
  • Statisztikai összehasonlítás (4 hónap)
  • Súlya 0,55 gramm, mérete 42 x 33 x 12,5 cm
  • Töltés mikro USB-kábelen keresztül

Mit gondolt a Wellographról? Ismerte őt? Használ ilyen típusú edzőkövetőt, vagy inkább okostelefonos alkalmazás? Mondd el nekünk! Szeretjük tudni, hogy mely modulok tetszenek!

A a technológia, az elektronikus eszközök, az érintőképernyős eszközök, a vezeték nélküli rendszerek és a multimédiás berendezések szerelmesei Szerencséjük van, és egyesíthetik szenvedélyüket a kényelemmel: azt, amely felajánlja, hogy egy teljesen felszerelt otthont készít a jövőre.

Kapcsolódó hozzászólások:

További információkért ajánljuk ezt az ingyenes útmutatót az ökológiai házakról: