Tökéletes reggelire vagy desszerthez. De légy óvatos, ne feledje, hogy ebben a receptben fel fogjuk főzni a gyümölcsöt, amellyel a cukrok némileg megnövekednek. Használja stratégiailag!
A szőlő olyan gyümölcs, amelyet nyár végétől ősz közepéig bőségesen megvan. Nagyon gazdag káliumban, különösen mazsolában, amelyek segítenek fenntartani a testünk folyadék egyensúlyát. B-vitamint tartalmaz, amely részt vesz a zsírok és szénhidrátok anyagcseréjében.
Ezenkívül a szőlő lúgosító és tisztító táplálék, és fogyasztása segít bennünket abban, hogy energikusak maradjunk, mivel gazdag cukrokban és szénhidrátokban. Azok számára, akik edzünk és extra erőfeszítéseket kell tennünk, azok számára is, akik tanulunk, valamint a felnövekvő gyermekek vagy az alacsony vércukorszintű emberek számára.
A szőlő összetétele 100 grammra vonatkoztatva
Most, hogy egy kicsit többet tudunk róluk, folytassuk a mészes kompótunk receptjét. jó étvágyat!
Hozzávalók:
- 750g fehér szőlő
- 3 lime
- 2 teáskanál fahéj
- 6 teáskanál természetes gyümölcslé (ha jobban változnak)
- 2 evőkanál nyers és sózatlan kesudió
Jól megmossuk a szőlőt, félbevágjuk és bepucoljuk. Préselje ki a lime-ot, és keverje össze a levét 200 ml vízzel (nagyjából egy pohár).
Most a szőlőt felforraljuk a lime levével és a fahéjjal, és hagyjuk, hogy minden kb. 2 percig pároljon.
Miután felforrt, hozzáadjuk a gyümölcslevet. A kesudiót felaprítjuk, és hozzá is adjuk.
Hagyjuk kihűlni, és tálaljuk a kompótot.!
Kapcsolódó hozzászólások
Hagyj megjegyzést Mégsem válasz
Hiba: késik az API-kérelmek ehhez a fiókhoz. Az új bejegyzések nem lesznek letöltve.
Probléma merülhet fel az Ön által használt Instagram hozzáférési tokennel kapcsolatban. Előfordulhat, hogy a szervere jelenleg nem tud csatlakozni az Instagramhoz.
Hiba: Nincs bejegyzés.
Győződjön meg arról, hogy ennek a fióknak elérhető posztjai vannak az instagram.com oldalon.
Hiba: Az admin-ajax.php teszt nem sikerült. Egyes funkciók nem érhetők el.
A hibaelhárítás érdekében látogasson el erre az oldalra.
Legutóbbi hozzászólások
- Antonia a cukorra, paleóra és édesítőszerekre; Milyen cukrot szedhet a paleo diétával?
- Jorge a New Balance WR10v2 minimalista cipő áttekintésről
- Hector Amaya az Autoimmun betegségek listájában
- Sabrina Pepe a Hogyan készítsünk házi édesítőszert természetes Steviával
- Antonia Escanella lúgos, semleges és savas ételekben
Legtöbbet nézett bejegyzések
- Infúzió folyadékretencióhoz (63 255)
- Lúgos, semleges és savas ételek (26 911)
- Kókuszos palacsinta, menetelés! (22,010)
- Paleo kenyér (21 020)
- Hogyan készítheti házi édesítőjét természetes Stevia-val (19 292)
PaleoSystem
Hiba: késik az API-kérelmek ehhez a fiókhoz. Az új bejegyzések nem lesznek letöltve.
Probléma merülhet fel az Ön által használt Instagram hozzáférési tokennel kapcsolatban. Előfordulhat, hogy a szervere jelenleg nem tud csatlakozni az Instagramhoz.
Hiba: Nincs bejegyzés.
Győződjön meg arról, hogy ennek a fióknak elérhető posztjai vannak az instagram.com oldalon.
Hiba: Az admin-ajax.php teszt nem sikerült. Egyes funkciók nem érhetők el.
A hibaelhárítás érdekében látogasson el erre az oldalra.
Paleo táplálkozás. Gluténmentes és tejmentes fitnesz. Paleo receptek * Paleo diéta
Cookie-k használata
Ez a weboldal sütiket használ, hogy Ön a legjobb felhasználói élményt nyújtsa. Ha folytatja a böngészést, hozzájárulását adja a fent említett sütik elfogadásához és a sütikre vonatkozó irányelveink elfogadásához, kattintson a linkre további információkért.