Ma a probléma által érintett nők egy csoportja találkozott az Egészségügyi Minisztériumban, hogy e helyzet miatt követeljék a kezelés megoldását: a hasplasztikát. több ezer nőt érint, akik súlyos önértékelésük romlásában szenvednek, meghitt életében és szexuális életében.
„A középosztályban nagyon gyakori, vannak olyan nők, akiknek nincs lehetőségük megoldani ezt a megoldást, és ez egy probléma a nőt abszolút korlátozással fejleszti azzal, hogy szexelsz a pároddal - mondta. "Ha az izom elszakad vagy szakad, a bőr nem tér vissza természetes helyzetébe" - tette hozzá.
De mennyire igaz ez? Valóban szükséges-e egy műtét, vagy gyakorlatokkal lehet leküzdeni a "kötény hasát"?
Fizikai aktivitás egy művelet helyett
A fizikai edző, Flavio Concha, Kifejtette, hogy ezt a felhalmozódott zsírt hatékonyan csökkenteni lehet olyan globális gyakorlatok elvégzésével, ahol a test összes izma megdolgozik, például guggolás, ugrás és kocogás a megfelelő diagnosztikai értékelés után, és tisztázta, hogy tanácsos műtéti beavatkozást végrehajtani. " csak utolsó lehetőségként ".
Hasonlóképpen, Constance Zsalay, A testnevelő tanár, a perinatális nevelő és a nők gondozására szakosodott központ, az Aktív Anya alapítója határozottan tisztázta, hogy a nők nem kell műveletet végrehajtanunk ennek a hasnak a leküzdésére.
"Nem értek egyet azzal, hogy műtétet végeznek csak akkor, ha petyhüdt hasa maradt, ezt a műveletet akkor jelzik, ha a has fő izmai túl kórosabb tartományban vannak egymástól, amikor olyan hasi diasztázis lép fel, amely nagyon bőséges, és nincs más megoldása. A művelet akkor jelenik meg, amikor a gyakorlat már nem tudja kijavítani "
"Kövesse az edzésprogramot a terhesség alatt és a szülés után ez segít stabilizálni azokat az izmokat, amelyek módosulni fognak, és amelyek változásokon mennek keresztül, ez segít felépülni és elkerülni az ilyen jellegű következményeket "- mondta.
Az egyszerű mód?
„Világosak vagyunk abban, hogy nem mindenki fér hozzá felügyelt edzéstervekhez, ezért, a nőnek jogában kell állnia egy egészségügyi csapat tanácsának alkalmas arra, hogy elkerülje az ilyen típusú kórképeket ”- tette hozzá, és nem egy olyan művelet, amely kockázatot jelenthet, bár sokak számára ez a leggyorsabb.
- Az egyetemi hallgatók kifejlesztenek egy szimulátort az elhízás csökkentésére Express de la Mañana
- Mit kell enni és milyen sportot kell végezni a hasi zsírégetéshez és a lapos hashoz
- Paula Echevarría nyomában; Terhesség és terhesség utáni
- Milyen gyakorlatokat kell tenni a has csökkentésére 2018-ban 🏆
- Egészség A három egyszerű szabály, amelyet ez a nő betartott 38 kiló lefogyása érdekében