Nagyon egészséges, finom reggeli vagy rágcsálnivaló nagyon kevés hozzávalóval, látni fogja, hogy nincs nehézsége, írja le az összes részletet.

2020. szeptember 18., péntek 22:05

egészséges

Nagy recept, Kedvencei közé fog válni, a búza liszt helyett zab beépítése megváltoztathatja a rostok hozzájárulását. A krepp recept elkészítésének érdekessége, hogy kombinálhatja gyümölcsökkel vagy krémsajttal.

A zabpehely Egészséges, lehet belőle lisztet vagy különféle súlyokat készíteni. Kombinálva érezheti a különböző textúrákat, nemes és finom termék, amelyet gyakrabban kell figyelembe venni a receptek, mint apanados.

Kapcsolódó hírek

Ami a zsír a palacsinta használhat kókuszolajat, olíva- vagy szőlőolajat, ez csak a serpenyő kenésére szolgál.

Hozzávalók:

  • 2 tojás
  • 1 csésze tej
  • 1 csésze zabpehely nyers pehelyben
  • 1 csipet só
  • Ѕ teáskanál vanília kivonat édes változat
  • Zsíros anyag

Eljárás:

  1. Vegyen egy edényt, tegye az összes hozzávalót, ha akarja zabpehely extra finom, meg kell dolgoznod. Helyezzük a tojásokat, a tejet és egy csipet sót, keverjünk össze mindent és adjuk hozzá a zabot, adjuk hozzá az esszenciát.
  2. Készítsük elő a serpenyőt zsírral, merőkanál segítségével öntsük a tartalmát, főzzük meg mindkét oldalon, és készítsük el a zab palacsinta.