- Rajt
- Mi
- Rendszerünk
- Aequus program
- Gyakori kérdések
- Menetrendek
- Aequus Videó Galéria
- Szolgáltatások
- Aequus rendszer
- Pilates módszer
- Fizikoterápia
- Indiba Activ
- Fizioaesztetika
- Bónusz tanfolyam
- Nő
- Aequus Szülés utáni rendszer
- Aequus terhes rendszer
- Medencefenék fizioterápia
- Hipopresszív hasi torna
- Bolt
- Árak
- Blog
- Kapcsolatba lépni
Üdvözöljük
Táplálkozás és étrend
A táplálás Ez egy olyan tudomány, amely azt tanulmányozza, hogy testünk hogyan emészti meg, szívja fel, metabolizálja és eliminálja az étrendünk által fogyasztott ételeket. A megfelelő táplálkozás olyan táplálék, amely elegendő mennyiségű, kiegyensúlyozott és változatos tápanyagot biztosít a test számára az optimális egészségi állapot fenntartása érdekében.
De mit tudunk egészséggel? Az Egészségügyi Világszervezet (aki), az egészség "a testi, szellemi és társadalmi jólét állapota, nemcsak a betegségek és betegségek hiánya". Ezért a test-egészségügyi központjainkban ezt a meghatározást a dietetika és a személyre szabott táplálkozás, a fizioterápia, az oszteopátia és a pilates révén kívánjuk elérni a kiválóság eléréséig.
A diéta kifejezés Az elmúlt években olyan áldozatként használták fel, amelyet étrendünk során meg kell hoznunk azzal a fő céllal, hogy lefogyjon vagy alkalmazkodjon egy adott patológiához. De ennek a felfogásnak meg kell változnia.
A DIÉTA Ez megfelel az egyének étkezési módjának, és minden ember a saját étrendjét követi, egyszerűen kiegyensúlyozott vagy kiegyensúlyozatlan, vagy ami még fontosabb, egészséges vagy egészségtelen.
Ezért az ESTUDIO AEQUUS-nál megvan az ábra hivatásos dietetikus-táplálkozási szakember ez irányíthatja Önt arra, hogy étrendje teljes, megfelelő és mindenekelőtt az étkezési szokásokhoz és az étrendi igényekhez igazodjon.
KINEK CÉLJA?
Az étrend módosításához vezető célok tágak lehetnek. Étrendeket, étkezési szokásokat és táplálkozási javaslatokat dolgozunk ki a különböző patológiákhoz:
- Emésztőrendszer (hiatal sérv, gastritis, fekély, székrekedés, irritábilis bél, Crohn-kór)
- Kardiovaszkuláris (magas vérnyomás, hiperkoleszterinémia, hipertrigliceridémia)
- Allergia és intolerancia
- Táplálkozási hiányok (vas, D-vitamin ...) vagy túlzott mennyiségek (koleszterin)
- Anyagcsere (elhízás, cukorbetegség, hypothyreosis, hyperthyreosis, alultápláltság)
Más területeken is dolgozunk:
- Gesztációs táplálkozás és szoptatás
- Gyermek- és ifjúsági táplálkozás
- Sporttáplálkozás
- Táplálkozás menopauza idején
- Geriatri táplálkozás
Vagy ha egyszerűen meg akarja tanulni a jó étkezést és az étkezési szokások javítását, dietetikus-táplálkozási szakemberünk segíthet Önnek.
TÁPLÁLKOZÁSI KONZULTÁCIÓINK MÓDSZERTANA
Élelmiszertörténet: Személyes információs kérdőívet készítenek, valamint két speciális étrendi kérdőívet. Lehetővé teszi a beteg étrendi történetét tükröző objektív információk megszerzését, amelyekből megfelelő étrendi kezelés beavatkozhat. Ily módon megismerjük szokásait, étkezési idejét, intoleranciáját, allergiáját, preferenciáit, ellenérzéseit, kórképeit ...
Táplálkozási állapot diagnózis és mérések: Testösszetétel-vizsgálattal megállapítható, hogy a szervezet különböző komponenseinek arányai az egyes egyének számára elfogadható tartományon belül vannak-e.
Az energiaigény kiszámítása: Az energia mennyiségének meghatározása kilokalória formájában, amelyre a betegnek szüksége van a megfelelő egészségi állapot fenntartásához.
A biokémiai paraméterek áttekintése: Ha lehetőség van a legfrissebb vér- és vizeletvizsgálat elvégzésére, pontosabban értékelhetjük az adott személy jelenlegi helyzetét. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy tovább személyre szabjuk a tervet, és amennyire csak lehetséges, javítsuk egészségügyi állapotát.
- Második konzultáció
A személyre szabott étrend megtervezése és szállításaAz összes összegyűjtött információ alapján dietetikus-táplálkozási szakemberünk elkészíti a beteg igényeinek és szokásainak megfelelő étkezési tervet az étrend megfelelő betartása és a javasolt célok elérése érdekében.
Rendszeres ellenőrzés: Időszakos újraértékelés a páciens evolúciójának elemzéséhez, és adott esetben a hozzá rendelt étkezési szokások újbóli beállításához.
- Jövőbeni vizsgálatok
Folyamatos ellenőrzés: Időről-időre figyelemmel kísérjük az étrendet és a végrehajtott változásokat annak érdekében, hogy javulási módosításokat hajtsunk végre, és az étrendet egyre inkább az adott beteg igényeihez igazítsuk. Az egyes személyek jellemzőitől függően a nyomon követés hetente, tíznaponta vagy tizenötnaponta történhet.
ÉLELMISZER LESZ A GYÓGYSZERÉD
Az elmúlt évtizedekben a rossz étkezési szokásokhoz kapcsolódó betegségek előfordulása drámaian megnőtt.
A jelenlegi életritmus és a megkérdőjelezhető bizonyos termékekhez való könnyű hozzáférés táplálkozási minőség agresszív reklámok által védve, fogékonyabbá teszik a lakosságot étrendjük elhanyagolására. Komoly problémával kell szembenéznünk, mivel a helytelen étrend csökkentheti az immunitást, megváltoztathatja a testi és szellemi fejlődést, és fokozhatja a betegségek iránti kiszolgáltatottságot, veszélyeztetve ezzel életünket. Az alultápláltsággal kapcsolatos leggyakoribb problémák között megtalálhatjuk:
- 2. típusú cukorbetegség
- Elhízottság
- Atherosclerosis
- Artériás magas vérnyomás
- Hiperkoleszterinémia
- Hipertrigliceridémia
Ezenkívül tudjuk, hogy ezek a patológiák szorosan összefüggenek egymással, így az egyik megjelenése elősegítheti mások fejlődését, megsokszorozva a szív- és érrendszeri betegségekben való szenvedés valószínűségét (a világ első halálozási oka).
Népegészségügyi problémával állunk szemben, amelyben a dietetikus-táplálkozási szakember alakja alapvető fontosságú, amikor a táplálkozással kapcsolatos tudományos ismereteket kell átadni a lakosságnak. A dietetikusok-táplálkozási szakemberek egyetemi végzettséggel rendelkező egészségügyi szakemberek, akiket az élelmiszer, a táplálkozás és a dietetika szakértőjeként ismernek el, és képesek beavatkozni egy személy vagy csoport táplálásába, amint azt a táplálkozás szervezéséről szóló, 2003. november 21-i 44/2003. az egészségügyi szakmák.
Ezért a Dietetikusok Egyesületeinek Európai Szövetsége (EFAD) szerint,
"A dietetikus szakképzett és jogilag elismert személy, aki képes tanácsot adni a jó étrendről, mind az egészséges emberek, mind pedig azok számára, akiknek egészségi állapota jó,".
Testegészségügyi központjainkban szakképzett szakemberek táplálkozási szolgáltatásait kínáljuk Önnek, hogy megtanulhassa a jó étrend alapjait, és az étrendet egyéni szükségleteihez, valamint speciális helyzetekhez igazítsa. Az optimális táplálkozás nemcsak az egészség megőrzéséhez hasznos, hanem elengedhetetlen minden betegség megelőzéséhez és kezeléséhez is.
- Miért lett elnyomva a diétával kapcsolatos legfontosabb tanulmány a Business Insider Spain?
- A táplálkozással és az egészséges életmóddal kapcsolatos hírek A Dieta con Bárbara
- Táplálkozás Hogyan lehet gyorsan fogyni a Parker diétával
- Új tanulmány sem a vegetáriánus étrend nem gyógyítja meg a rákot, sem a húsevés nem okozza
- Miért tanácsolják a szakértők a Dukan diéta étrendjét és táplálkozását