Kolbász, füstölt kolbász, sertés és marhahús 58 milligramm koleszterint és 28,73 gramm zsírt tartalmaz.
100 gramm kolbász, füstölt kolbász, sertés és marhahús 320 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 16% -a.
100 gramm kolbász, füstölt kolbász, sertés és marhahús 2,4 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 12 gramm fehérjét, 911 milligramm nátriumot és 53,97 gramm vizet tartalmaz
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (74 mg), B-3-vitamint (2,9 mg) vagy B-9-vitamint (2 mg).
Tápanyagok
100 gramm kolbász, füstölt kolbász, sertés és marhahús 2,4 gramm szénhidrátot tartalmaz, az összes napi szükséglet 1% -át.
A kolbász, füstölt kolbász, sertés és marhahús cukormentes
Kolbász, füstölt kolbász, sertés és marhahús rostmentes
100 gramm kolbász, füstölt kolbász, sertés és marhahús 911 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 61% -a.
100 gramm kolbász, füstölt kolbász, sertés és marhahús 53,97 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 53% -át.
100 gramm kolbász, füstölt kolbász, sertés és marhahús 12 gramm fehérjét tartalmaz, ami a tápanyag napi szükségletének 24% -a.
Kiemelt Vitaminok
Azok az emberek, akiknek az étrendjükben alacsony a vitaminszintje, hiánybetegségekben szenvedhetnek. A vitaminok valóban fontos anyagok a test egészsége szempontjából. Ezért javasoljuk, hogy tartsa ki a kiegyensúlyozott vitaminbevitelt.
Az A-vitamin (74 mg), a B-3-vitamin (2,9 mg) és a B-9-vitamin (2 mg) a kolbász, a füstölt kolbász, a sertés és a marhahús vitaminjai.
Kiemelt ásványi anyagok
A testének kétféle ásványi anyagra van szüksége: makromineralizálókra és mikroásványokra. A testének nagy mennyiségű makrominerálra van szüksége, nem pedig ásványi anyagokra. A kiemelkedő vagy fő makrominerálok a nátrium, kálium, kalcium vagy magnézium. A nyomásványi ásványi anyagok vagy a mikromineralinák vasból, mangánból, rézből, jódból, cinkből, kobaltból, fluorból és szelénből készülnek .
Néhány kolbászban, füstölt kolbászban, sertéshúsban és marhahúsban található ásványi anyagok a következők: nátrium (911 mg), kálium (179 mg) és foszfor (121 mg).