100 gramm kereskedelemben előállított torta, kókuszpehely, 30,2 gramm szénhidrátot, 1,8 gramm rostot, 5,90 gramm fehérjét, 335 milligramm nátriumot és 49,20 gramm vizet tartalmaz.

táplálkozási

A kereskedelemben előállított torta, kókuszpehely 35 milligramm koleszterint és 13,20 gramm zsírt tartalmaz.

100 gramm torta, kókuszdió, kereskedelmi forgalomban elkészítve 260 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 13% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (110 mg) vagy B-9-vitamint (13 mg).

Tápanyagok

100 gramm kereskedelemben elkészített torta, kókuszdió, az összes napi szükséglet 10% -át tartalmazza: 30,2 gramm szénhidrátot.

A kereskedelemben készített savanykás, kókuszos lepény cukormentes

100 gramm kereskedelemben előállított torta, kókuszpehely az összes napi szükséglet 22% -át tartalmazza: 335 milligramm nátriumot.

100 gramm kereskedelemben előállított torta, kókuszpehely 49% vizet és 49,20 grammot tartalmaz.

100 gramm kereskedelemben előállított torta, kókuszdió, az összes napi szükséglet 10% -át tartalmazza: 5,90 gramm fehérje.

Kiemelt Vitaminok

Azok az emberek, akiknek az étrendjükben alacsony a vitaminszintje, hiánybetegségekben szenvedhetnek. A vitaminok valóban fontos anyagok a test egészsége szempontjából. Ezért javasoljuk, hogy tartsa ki a kiegyensúlyozott vitaminbevitelt.

A kereskedelemben előállított torta, kókuszdióban található esszenciális vitaminok: A-vitamin (110 mg) és B-9-vitamin (13 mg).

Kiemelt ásványi anyagok

A testének kétféle ásványi anyagra van szüksége: makromineralizálókra és mikroásványokra. A testének nagy mennyiségű makrominerálra van szüksége, nem pedig ásványi anyagokra. A kiemelkedő vagy fő makrominerálok a nátrium, kálium, kalcium vagy magnézium. A nyomásványi ásványi anyagok vagy a mikromineralinák vasból, mangánból, rézből, jódból, cinkből, kobaltból, fluorból és szelénből készülnek .

A szelén (6,4 mg), a nátrium (335 mg) és a kálium (175 mg) az ásványi anyagok közül néhány, amelyek a kereskedelemben készített.