100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zab vaszal, száraz 68,2 gramm szénhidrátot, 9,4 gramm rostot, 13,7 gramm fehérjét, 3 milligramm nátriumot és 9,38 gramm vizet tartalmaz
100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zabpehely vaszal, száraz 371 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 19% -át.
Gabonafélék, QUAKER, gyors zabpehely vasalással, száraz 0 milligramm koleszterin és 6,87 gramm zsír.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamin (49 mg).
Tápanyagok
Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zab, vas, száraz 68,2 gr szénhidrát, a napi szükséglet 23% -a.
100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zab vaszal, száraz 1,42 gramm cukrot tartalmaz.
Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zab vaszal, száraz 3 mg só, a teljes napi szükséglet 0% -a.
100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zab vaszal, száraz 9,38 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 9% -át.
Egy átlagos felnőttnek napi 50 gramm fehérjére van szüksége. 100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zab, vas, száraz, 13,70 gramm fehérje, az összes napi szükséglet 26% -a.
- Táplálkozási étkezési gabonafélék, QUAKER, QUAKER Több szemű zabpehely, vízzel, sóval elkészítve
- Táplálkozási táblázat Gabonafélék, QUAKER, instant zabpehely, alma és fahéj, száraz
- Táplálkozási táblázat fogyasztásra kész gabonafélék, KELLOGG; S, mandulás vanília különlegesség K
- Táplálkozási táblázat Készen fogyasztható gabonafélék, ízesített hűtött csokoládé puffasztott kukorica
- Táplálkozási táblázat Gabonafélék, kukoricakása, sárga, normál és gyors, nem dúsított, száraz