Végezzen újabb keresést

11g. fehérje, 1g. szénhidrát és 16 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 3 fürt vagy fej fokhagyma
  • 4 tojás
  • Só
  • őrölt bors
  • 2 evőkanál szűz olívaolaj

A recept elkészítésének különböző módjai

Rántotta fiatal fokhagymával vad spárgával és .

Ez a recept a vad spárgával és a garnélával való finom fokhagymás keveréshez tökéletes vacsora vagy előétel, amely soha nem bukik el az asztalnál, és amelyet mindenki szeret .

rántottáról

Anya receptjei: Rántotta recept

A fiatal fokhagyma nagyon különleges ízt ad sok kulináris recepthez. Az aromája kevésbé koncentrált, mint a fokhagymaé, ezért ízt ad .

Játék kályhával Fokhagymás rántott recept .

Javaslom egy receptet a fokhagymás, vad spárgás, gombás és garnélarákos rántottához, amely az éhség elfojtása mellett ragyogóbbá teszi a szemét és felébreszti .

rántotta, finom fokhagymával easy.com

Receptek az első rántotta, fiatal fokhagymával, tőkehal és spárga. A spárga olyan zöldség, amelyet az ókortól kezdve zöldségként használtak .

Rántotta finom fokhagymával Penchi briones garcia recept .

Finom rántotta, csak fiatal fokhagymával, hogy értékelje az ízét, és néhány tojással, amely szuper krémes, érdemes kipróbálni.

Rántotta fokhagymával - Recept - Száraz

A fokhagymával való jó rántotta elkészítése egyszerű, és nem tart tovább 15 percnél.

Rántotta garnélával és friss fokhagymával Arguiñano

Ez a friss garnélarák és fokhagyma tülekedés a váratlan látogatások kiindulópontja. Néhány perc alatt sikerrel járhatunk ezzel a recepttel.

Játékkonyhák: Rántotta fiatal fokhagymával (fokhagyma .

ÖSSZETEVŐK (két fő részére) 1 tálca fiatal fokhagyma 2 tojás ibériai sonka kockákban (kb. 80 gr) 40 ml tej Olívaolaj Só Paprika keverék .

Rántotta gombával és garnélarák fiatal fokhagymával Főzés .

Rántotta gombával és garnélarák fiatal fokhagymával. A tortilla és a rántotta egyaránt nagyon hasznos étel egy gyors vacsora elkészítésekor. A .

Rántotta fokhagymával és garnélával recept

Tanulja meg, hogyan kell elkészíteni a fokhagymát és a garnélarákot ezzel a gazdag és egyszerű recepttel. Egy serpenyőben megdinszteljük a finomra vágott fokhagymagerezdeket, a fokhagymacsírákat és a.

Rántotta fokhagymával - Főzés receptek - YouTube

Látogasson el a http://www.recetasonline.net oldalra, ahol még sok egyszerű receptet talál. Ezzel a rántott fokhagymás recepttel diadalmaskodni fog .

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 191Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag fehérjében Magas koleszterin gazdag A-vitaminban

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 11g.
  • Szénhidrátok: 1g.
  • Zsírok: 16g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag fehérjében Magas koleszterin gazdag A-vitaminban

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 11g.
  • Szénhidrátok: 1g.
  • Zsírok: 16g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
3 fürt vagy fej fokhagyma Fokhagyma 15g. 1g. 4g. 0g. 17Kcal.
4 tojás Friss csirke tojás 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
Só Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
őrölt bors Fekete bors 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
2 evőkanál szűz olívaolaj Olivaolaj 16g. 0g. 0g. 16g. 144Kcal.
274g. 31g. 4g. 43g. 523Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.