100 gramm retek, fehér jégcsap, 14 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 1% -át.
100 gramm retek, fehér jégcsap, nyersen 2,6 gramm szénhidrátot, 1,4 gramm rostot, 1,10 gramm fehérjét, 16 milligramm nátriumot és 95,37 gramm vizet tartalmaz.
A nyers retek, fehér jégcsap 0 milligramm koleszterint és 0,1 gramm zsírt tartalmaz.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (29,0 mg) vagy B-9-vitamint (14 mg).
Tápanyagok
100 gramm retek, fehér jégcsap, nyersen 2,6 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 1% -a.
Retek, fehér jégcsap, nyers cukormentes
100 gramm retek, fehér jégcsap nyersen 16 milligramm nátriumot tartalmaz, az összes napi szükséglet 1% -át.
100 gramm retek, fehér jégcsap, 95,37 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 95% -át.
100 gramm retek, fehér jégcsap, 1,1 gramm fehérjét tartalmaz, ami a napi napi szükséglet 2% -a ehhez a tápanyaghoz.
Kiemelt Vitaminok
A C-vitamin (29,0 mg) és a B-9-vitamin (14 mg) a Retek, a Fehér Jégcsap, a Nyers.
Kiemelt ásványi anyagok
Az ásványi anyagok alapvető tápanyagok, amelyek kis mennyiségben szükségesek az egészség megőrzéséhez. Ne feledje, hogy teste nem ásványi anyagokat állít elő. Itt találja meg azokat az ásványi anyagokat, amelyek más tápanyagok számára szükségesek testi funkcióik ellátásához.
A retek, a fehér jégcsap, a nyers kálium (280 mg), a foszfor (28 mg) és a kalcium (27 mg).