Végezzen újabb keresést
7g. fehérje, 5 g. hidrátok és 8 g. zsír/100 g.
Hozzávalók
- 1/2 K burgonya .
- 4 tojás .
- egy kis hagyma, apróra vágva.
- 1 kis édes chili, apróra vágva
- 2 evőkanál olaj .
- Só,
- Bors
- ízlés szerint őrölt oregánó.
A recept elkészítésének különböző módjai
Kalória (100 g-onként)
Kalória mennyisége: 119Kcal.
100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).
Magas koleszterin A-vitaminban gazdag
Makrotápanyagok aránya
100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:
- Fehérjék: 7g.
- Szénhidrátok: 5g.
- Zsírok: 8g.
Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.
100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).
Magas koleszterin A-vitaminban gazdag
100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:
- Fehérjék: 7g.
- Szénhidrátok: 5g.
- Zsírok: 8g.
Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.
Az egyes összetevők bontása a receptben:
Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:
Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.
Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »
1/2 K burgonya . | Nyers burgonya | 85g. | 2 g. | 13g. | 0g. | 61Kcal. |
4 tojás . | Friss csirke tojás | 240g. | 30g. | 0g. | 27g. | 360Kcal. |
egy kis hagyma, apróra vágva. | Hagyma | 173g. | 2 g. | 9g. | 0g. | 45Kcal. |
1 kis édes chili, apróra vágva | pirospaprika | 2 g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
2 evőkanál olaj . | Olivaolaj | 16g. | 0g. | 0g. | 16g. | 144Kcal. |
Só, | Tengeri só | 2 g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
Bors | Fekete bors | 1g. | 0g. | 0g. | 0g. | 2Kcal. |
ízlés szerint őrölt oregánó. | Szárított oregánó | 2 g. | 0g. | 1g. | 0g. | 8Kcal. |
521g. | 34g. | 24g. | 43g. | 620Kcal. |
Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.
Méretezze a receptet
Skála összetevők
Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:
A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.