Sikertörténet: dysmenorrhoea vagy menstruációs fájdalom
Hüvelyi pH és candidiasis
Folyamatosan keresem az új recepteket, az ételeket veganizálom, és új finomságokat képzelem el és készítek.
Nagyon meleg van, és testünknek le kell hűlnie. A legjobb módszer olyan hideg ételeket fogyasztani, amelyek jó táplálkozást biztosítanak számunkra.
A tarator vagy hideg uborka és joghurtkrém Ideális ezekre a dátumokra, vagy legalábbis ezt gondolják a Balkánon, mivel ez a legnyáriasabb ételük.
Ennek a receptnek az összetevői nagyon érdekesek, mivel adnak nekünk fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok.
A uborka Csillagösszetevőinek egyike: magas a víztartalma és nagyon alacsony a kalóriabevitele. Ez a zöldség A, C vitamint, a B csoportba tartozó vitaminokat és ásványi anyagokat, például káliumot biztosít számunkra, amely tisztítóvá, hidratálóvá és vízhajtóvá teszi, jó szövetséges a fogyni vágyók számára.
Másik összetevője az joghurt, de mivel veganizáltam a receptet, azt tettem szója amely állata és fehérjetartalma miatt leginkább hasonlít a tehénjoghurtra.
Most van egy másik étel a receptkönyvben, hogy nyáron elkészítse a heti menüt, felváltva az Cseresznye Gazpacho vagy bármelyikkel hideg leves a strand után mi van a blogomon.