Rezgésterápia
Rezgésterápia - Galileo platform
Ban ben PILLANATAM Tudjuk, hogy a testmozgás kulcsfontosságú a testkezelések maximális hatékonyságához, minden súlycsökkentő programot vagy kezelést a testmozgásnak kell kísérnie a siker érdekében, ezért használjuk ezt az innovatív képzési rendszert, amelyet Ön is használhat teljesen ingyen bármely testkezelésünk megkezdésekor.
Kezdetben az osteoporosis kezelésére tervezték, testmozgással, ez jelent megoldást az ülő életre. Néhány perc alatt megszerezzük a napi testmozgás szükséges adagját, amelyet testünk igényel, mind az alsó test, mind a felső test és az hasizom számára. A hagyományos edzésektől eltérően a Galileo vibrációs platform technológiája másodpercenként 1-től 30-ig összehúzza az edzés intenzitását és az izomaktivitás 30% -áról 99% -ra.
Eredetileg arra használták, hogy az űrhajósok ne veszítsék el az izomtömeget az űrben, az orvosi vizsgálatok megerősítik az előnyöket; sport, egészség, rehabilitáció és jólét szempontjából.
Ez a platform azért fog bekapcsolni, mert ...
- Csak néhány percre van szüksége a testmozgáshoz heti 2 vagy 3 alkalommal, bár naponta gyakorolhatja, ha akarja, mivel nincs más ellenjavallata, mint terhes vagy súlyos betegségben szenvedő.
- Nem kell megerőltető gyakorlatokat végezni, végtelen súlyzást stb.
- Nem fog izzadni, ezért nincs szüksége sportruházatra vagy bármilyen más felszerelésre; csak érjen el a központba, vegye le a cipőjét, vegye ki a jegyzőkönyvben megfogalmazott perceket, vegye fel újra a cipőjét, és újra csatlakozhat a napi rutinjához, mintha mi sem történt volna.
- Nem okoz semmiféle fizikai kényelmetlenséget.
- Rögtön észreveszi, hogy kevesebb idő és erőfeszítés mellett több előny és magasabb teljesítmény érhető el, mint a hagyományos testmozgással.
Technika
Technika
A fejlesztéshez vezető cél az volt, hogy fizikai erőforrásokat biztosítson az űrhajósoknak, hogy az antigravitációban ne veszítsék el az űrben az izomtömeget és a csontsűrűséget. Azóta ezt a fajta platformot különféle beteghelyzetekben ajánlják, amelyekben érdekes előnyöket állítanak szembe, mind a sport, az egészség, a rehabilitáció és a jólét szempontjából.
Alapvetően a Galileo Fitness platform állítható frekvenciájú oszcillációs mozgást hoz létre, amely akaratlan reflexet eredményez az izom szintjén a stimulált izomrostok összehúzódásával, összehúzódási sebességük határán, ami másodpercenként körülbelül 25-30 összehúzódás. Ha összehasonlítjuk ezt a hagyományos testmozgással, látni fogjuk, hogy a szokásos edzés során az izomösszehúzódás az izomrostok legfeljebb 30% -át érinti, és hogy az ízületi struktúrák, az ínszalagok és az inak azonban jobban kopnak.
Ez a fajta gyakorlat a Galileo Vibrációs Platform segítségével lehetővé teszi a test összes izomszerkezetének nagyobb erővel és intenzitással, kevesebb ízületi szenvedéssel és nagyon korlátozott idő alatt történő munkáját, mivel a foglalkozások 10 percesek.