A bőrgyógyászok tagadják a pattanások és bizonyos ételek fogyasztása közötti kapcsolatot

Madrid | 06 · 11 · 18 | 10:55

szabad

Oszd meg a cikket

Tizenéves lány pattanásokkal. Getty Images

Széles körben elterjedt a meggyőződés, hogy a chorizo ​​vagy a csokoládé bevitele nem alkalmas pattanásos bőrre, de mennyiben igaz? Ennek ellenére a bőrgyógyászok évek óta ezt mondják a betegeknek pattanás nem kapcsolódik semmilyen konkrét élelmiszerhez.

"Arról, hogy miről a csokoládé miatt pattanások jelennek meg, ez megalapozatlan közhiedelem, mítosz "- hangsúlyozza a madridi Ramón y Cajal Egyetemi Kórház és a Lorea Bagazgoitia Ruber de Juan Bravo Kórház bőrgyógyásza, aki 2013 óta ismert a" Dermatology Blog "néven.

Az Infosalusnak adott interjújában, a „Mit mond a bőrápolás tudománya” (Szerkesztői platform) című könyvének megjelenése alkalmából a Spanyol Bőr- és Venerológiai Akadémia (AEDV) szintén tagja elmagyarázza, hogy a pattanásokat három tényező okozza: a bőr faggyúja, hormonok befolyásolják; egy rajta élő baktérium, az úgynevezett „propionibacterium acnes”, és a szőrtüsző keratinja, amely elzárja, pattanásokat képez, amelyekből terjedelmesebb pattanások képződhetnek.

Másrészt biztosítja nincs egyértelmű tényező, nincs meghatározott pattanást okozó gén. "Hajlamos családokban a pattanások nagyobb eséllyel fordulnak elő, mint azokban, amelyekben korábban nincsenek esetek" - hangsúlyozza.

Mint figyelmeztet, csak a diéta nem gyógyítja meg a pattanásokat, de nemrégiben egyes ételek és a pattanás, Bizonyított, hogy segíthetnek a mérséklésben.

Különböző tényezők

Különleges, Kimutatták, hogy a magas glikémiás terhelésű ételek súlyosbítják a pattanásokat. Ennek megértése érdekében Bagazgoitia elmagyarázza, hogy a glikémiás terhelés körülbelül olyan értéket jelent, amely az ételek cukorának mennyiségét, valamint azt a sebességet jelenti, amellyel az elfogyasztása után a vérbe jut, emelve a glükózszintet. Egyéb ételek mellett megemlíti a reggeli müzliket, rizst, cukros italokat, gyümölcsleveket, fehér kenyeret és kíváncsian csokoládét.

Viszont azt mondja, hogy az elmúlt években kutatásokat végeztek a tej tejre gyakorolt ​​hatásának felkutatására pattanás. "A vizsgálatok rosszabb minőségűek, mint a glikémiás terhelés esetén, de úgy tűnik, hogy rámutatnak arra, hogy a tej félig sovány és sovány, mint az egész, rosszabb pattanások. Épp ellenkezőleg, nem találtak kapcsolatot más tejtermékekkel, például sajttal és joghurttal "- teszi hozzá.

Amint azt a szakember leírja, mind a tej, mind a magas glikémiás terhelésű ételek megnövelik testünkben az „IGF-1” nevű molekula termelését, ami végül okozza ezeket a pattanásokat, mivel a faggyúmirigyek több termelést okoznak faggyú, kulcs a pattanások megjelenésében.

A chorizo ​​kapcsán Bagazgoitia megerősíti, hogy a tudományos szakirodalomban nincs alap, sem nincs cikk arról, hogy a zsíros ételek pattanásokat okoznának, Bár az intuíció azt gondolja, hogy azok az emberek, akiknek pattanásaik vannak, ha zsírt esznek, eljutnak a bőrig.

"De jelenleg nincsenek rá kutatások. Szerencsére a testünk nem így működik, és egy ilyen értelmezés nem felel meg fiziológiai szempontból. Az elfogyasztott zsírnak kevés köze van a bőr faggyútermeléséhez és ezért annyit, a ma ismertek alapján, Ha pattanása van, nem kap több pattanást a chorizo ​​szendvics elfogyasztása"- jegyzi meg az AEDV tagja.