[b] arkred] Az igazi utazónak nem kell országokat járnia, azon a mezők, városok, erdők és folyók gubancán keresztül, amely az ég alatt világít.
Az igazi utazó számára mindig elegendő egy térképet eltakarni a szemével, hogy tekintete felvegye azt a kék fényt, a határozatlan távolságot az utazástól.

Kardamom és gyömbér otthoni gyógymód fogyás ellen

Infúzió az anyagcsere fokozása és a zsírégetés érdekében

Ha a fogyáson gondolkodik, és ki akarja használni egyes gyógynövények tulajdonságait, elkészíthet házi gyógymódot kardamom és gyömbér alapján. Ezekkel és más gyógynövények hozzáadásával elkészítheti az infúziót, amely elősegíti az anyagcserét és a zsírégetést.

taringa

A fogyás függőben lévő kérdés lehet, amely nemcsak karcsúbb megjelenést tesz lehetővé, hanem javítja az életminőségét is. Ha azon gondolkodik, hogy elveszít néhány plusz kilót, elősegítheti az anyagcserét és a természetes zsírégetést. Hogyan?, A kardamom, a gyömbér és más gyógynövények házi gyógymódjának elkészítése.

Infúziós recept az anyagcsere fokozásához és a zsírégetéshez

Hozzávalók:

500 cm3 vizet.
1 evőkanál kardamom.
1 evőkanál gyömbér.
1 fahéjrúd.
Egy csipet bors.

készítmény:

Keverje össze a kardamomot és a gyömbért, és tegye ezeket a növényeket fél liter vízbe.
Amikor felforr, adjuk hozzá a fahéjat és a borsot.
Forraljuk 5 percig, és hagyjuk állni még 15 percig.
Miután eltelt a negyed óra, szűrje le és igyon.
Ez az infúzió forrón és hidegen is iható.
Ha lehetséges, ne adjon hozzá cukrot vagy édesítőszert, legfeljebb egy teáskanál mézet. Ez a javaslat arra szolgál, hogy élvezhesse az infúziót alkotó egyes gyógynövények különleges ízét.

Javasoljuk, hogy ezt az infúziót naponta 2-3 alkalommal itassa meg.

A kardamomnak és a gyömbérnek egyaránt vannak olyan tulajdonságai, amelyek mozgósítják a zsírszövetet, fokozzák az anyagcserét és segítenek a fogyásban.
Ha fahéjat és borsot ad ehhez az infúzióhoz, akkor még jobban fokozza ezeket a tulajdonságokat.

Ne feledje, hogy az infúziók nagyon hasznosak lehetnek a fogyáshoz, de a fogyáshoz szükséges étrend kiegészítésének kell lenniük.
Ha le kell fogynia, ajánlatos, hogy kiegyensúlyozottan tegye. Ilyen étrendre példa lehet a mediterrán étrend, olyan étrend, amely olyan ételeket tartalmaz, amelyek nemcsak a fogyásban segítenek, hanem gondoskodnak a szív- és érrendszeri egészségről is.

Ne feledje, hogy ezeknek a gyógynövényeknek az elfogyasztása előtt konzultáljon kezelőorvosával az esetleges mellékhatások megelőzése érdekében.

Jegyzet:
Az összes fénykép a megfelelő tulajdonosok tulajdonát képezi.
Az ezen a weboldalon megjelenő összes fénykép nem kereskedelmi célú.
A látható képek többnyire az internetről készültek a bejegyzések illusztrálása céljából, valamint a publikációs környezetet alkotó képek.
Nem célja a szerzői jogok megsértése, ha bármelyiküknek vannak olyan jogai, mint például néhány szöveg, kérjük, közölje, és eltávolításra kerül.

Az emberi jogokról szóló nyilatkozat 19. cikkének oltalma alá helyezzük magunkat, amely kimondja: „Minden embernek joga van a vélemény- és véleménynyilvánítás szabadságához; ez a jog magában foglalja azt a jogot, hogy véleményük miatt ne zavarjanak, vizsgáljanak és kapjanak információkat és véleményeket, és terjesszék azokat a határok korlátozása nélkül, bármilyen kifejezésmóddal ”. Az Emberi Jogok Egyetemes Nyilatkozata, amelyet az ENSZ Közgyûlése 1948. december 10-én Párizsban fogadott el