Majdnem készen áll a 20 hetes ultrahangra. Ez a tanulmány lehetővé teszi az orvosi szakemberek számára átfogóan elemezze a baba fejlődését. Tudja meg, miért az egészséges táplálkozás prioritás most és a baba életének korai szakaszában, és miért olyan fontos a táplálkozási minőség, mint a mennyiség.

első

19. hét: felkészülés az első ultrahangra

A 20. hét ultrahang amelyben részletesen megfigyelhető a baba fejlődése e pillanatig.

Egyél a baba optimális fejlődése érdekében

Ahogy nő a hasad, úgy érezheted, hogy ürügyed van arra, hogy kettőre étkezz. Bár igaz, hogy 350 kcal-kal kell növelnie a bevitelt, az általában fogyasztott kalóriákhoz képest nem szükséges kétszer annyit enni. Most a legfontosabb az elfogyasztott kalóriák minősége. Az egészséges étrend biztosítja, hogy a baba alapvető tápanyagokat kapjon szüksége van a gyors fejlődés ezen időszakára, és megalapozza az egészségesebb jövőt.


Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, gabonaféléket és teljes kiőrlésű kenyeret. Ha tejtermékeket, például alacsony zsírtartalmú joghurtot és sajtot is bevesz az étrendbe, akkor megkapja a napi kalciummennyiséget, amelyre a saját testének szüksége van, és megadja a babának azt, amire szüksége van a fejlődő csontjaihoz és fogaihoz.

19. hét: a baba fejlődése

Ebben a szakaszban a baba tetőtől talpig körülbelül 19 cm hosszú.


Tudta, hogy a baba most megkóstolhatja az Ön által elfogyasztott ételeket? Ízlelőbimbói jól fejlettek, és a magzatvíz bevitelével különböző ízeket tud felismerni. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a születés után előnyben részesíti ezeket az ízeket, Tehát az egészséges táplálkozással most arra ösztönözheti babáját, hogy élvezze a jövőben a jó étkezést.

Tudjon meg hétről hétre minden információt, amely a terhesség alakulására vonatkozik .

Kapcsolódó hozzászólások

Felhívjuk figyelmét: A hétről hétre szóló cikkek általános képet adnak a növekedésről és fejlődésről ezen utazás során. Fontos azonban megjegyezni, hogy minden baba másként fejlődik, még terhesség alatt is.

«Az anyatej a legjobb megoldás a baba számára, mivel számos előnnyel jár a csecsemők és az anyák számára. Fontos, hogy terhesség és szoptatás alatt egészséges és kiegyensúlyozott étrendet tartson fenn. Az anya és más tejkészítmények kombinálása a baba első heteiben csökkentheti az anyatej mennyiségét, és megnehezítheti a kizárólag az anyatejre épülő étrendhez való visszatérést. Mindig forduljon orvosához és/vagy szülésznőjéhez, ha bármilyen kérdése van a baba etetésével kapcsolatban. Ha tápszert használ, a helyes elkészítéshez kövesse az edényen található utasításokat.

Felhívjuk figyelmét: A hétről hétre szóló cikkek általános képet adnak a növekedésről és fejlődésről ezen utazás során. Fontos azonban megjegyezni, hogy minden baba másként fejlődik, még terhesség alatt is.

«Az anyatej a legjobb megoldás a baba számára, mivel számos előnnyel jár a csecsemők és az anyák számára. Fontos, hogy terhesség és szoptatás alatt egészséges és kiegyensúlyozott étrendet tartson fenn. Az anya és más tejkészítmények kombinálása a baba első heteiben csökkentheti az anyatej mennyiségét, és megnehezítheti a kizárólag az anyatejre épülő étrendhez való visszatérést. Mindig forduljon orvosához és/vagy szülésznőjéhez, ha bármilyen kérdése van a baba etetésével kapcsolatban. Ha tápszert használ, a helyes elkészítéshez kövesse az edényen található utasításokat.