Mik a termékeny napok?

A termékeny napok azok, amelyekben a nőnek petesejtje van, ezért valószínűbb, hogy teherbe esik. Közben peteérés, a petefészek felszabadítja a Petesejt érett, amely a petevezeték spermával megtermékenyíteni. Ez bármikor bekövetkezhet 10. és 21. között menstruációs ciklus, amely általában 28 és 30 nap között mozog. Tehát a termékeny napok, illetve azok, amelyek leginkább a fogamzást segítik elő, azok, amelyek a ciklus közepe felé, azaz a menstruáció bekövetkezését követő 14 vagy 15 nappal helyezkednek el.

napok

Az ovuláció pontos pillanatának meghatározása azonban nem egzakt tudomány. Számos tényező változtathatja meg a termékeny napokat. Általánosságban elmondható, hogy ha egy nő anyává válását fontolgatja, akkor ajánlott szexuális érintkezés, különösen a menstruációs ciklus 7. és 21. napja között. Ez nem azt jelenti, hogy napi közösülésre van szükség, mivel a spermiumok a magömlés után akár öt napig is élhetnek egy nő testében. Nagyon különbözik a petesejt, amely a felszabadulása után legfeljebb 12 órán belül él (és ezért megtermékenyül). Sok esetben a petesejt csak négy órával él a petefészek tüszőről való leválása után.

A terhesség legnagyobb esélye az, amikor a sperma az ovulációtól számított hat órán belül eljut a petesejtig. A női reproduktív sejtek rövid élettartama és az érlelésüket megkövetelő folyamat időtartama (kb. Egy hónap) az oka annak, hogy sok nő különböző módszerekhez folyamodik, hogy megpróbálja megjósolni, hogy a petefészek tüszőjének fala megszakad-e a petesejt felszabadulásához, amelyet ovuláció előrejelzésnek neveznek.

Módszerek a termékeny napok előrejelzésére

A nyaki váladék megfigyelése

A méhnyak kisülése vagy a nyálka a méh amely fontos szerepet játszik a fogantatás folyamatában, mivel megvédi a spermiumokat, és megkönnyíti a méhhez és a petevezetékekhez vezető utat a megtermékenyítés elősegítése érdekében. A méhnyak különböző váladékot generál a menstruációs ciklus stádiumától függően; Az általa bemutatott variációk a méhnyak kisülését jelzik termékenység.

Az ovuláció idejének közeledtével a nyaki váladék mennyisége növekszik és kevésbé vastag lesz. A legtermékenyebb napokon állaga hasonló a tojásfehérjéhez, nagyon rugalmas és csúszós. A terhesség lehetősége az ovulációt megelőző napokban is fennáll, amikor a váladék krémes és fehér színűnek tűnik.

A méhnyak kisülésének felmérése érdekében kézi vizsgálat végezhető, amelynek során a kisülést az alsó részen kell megvizsgálni hüvely a hüvelykujjával és a mutatóujjával. Ha a nyálka megnyúlik, amikor széttárja az ujjait, az azt jelentheti, hogy az ovuláció felé közeledik.

Bázishőmérséklet mérése

A bazális hőmérséklet a testhőmérséklet legalább öt órás alvás után. Az ovuláció pillanatának megjóslásához ezzel a módszerrel a nőnek naponta meg kell mérnie a hőmérsékletét egy teljes ciklus alatt, mindig ugyanazon feltételek mellett, és gondosan fel kell jegyeznie az eltéréseket.

A hatékony bazális hőmérsékleti diagram elkészítéséhez ajánlott, hogy a hőmérőt még mindig ágyban, éhgyomorra és minden nap ugyanabban az időben helyezze el. Fontos, hogy a folyamat során ne mozogjon, és precíziós hőmérővel rögzítse a kisebb változásokat. Rendszeres ciklusokban egy pontot észlelnek, ahol a hőmérséklet kezd magasabb lenni, ami jelezheti a termékeny napok kezdetét.

Ovulációs teszt

Az ovulációs tesztek megvásárolhatók a gyógyszertárakban, és hasznos eszközök a nő termékeny napjainak előrejelzésében. Ezek a készletek érzékelik a csúcsot luteinizáló hormon (LH), amely közvetlenül az ovuláció előtt termelődik, mivel ez a hormon felelős a petefészek stimulálásáért az érett petesejt felszabadításáért. Rendszeres 28 napos menstruációs ciklusban célszerű a vizsgálatot a szabály megkezdése után tizenegyedik napon elvégezni. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy nem minden nő képes kimutatni a vizelet LH-növekedését, annak ellenére, hogy peteérés van. Ezekben az esetekben ajánlott más módszereket igénybe venni, mint pl termékenység, amelyek megjósolják a termékeny napokat a nyálban jelenlévő elektrolitszint vagy vérvizsgálat alapján.

Hírek a termékeny napokról:

Az "intelligens" bugyi bejelenti az ovuláció kezdetét