A szteroidokkal kapcsolatos lehetséges mellékhatások, mint például a gynecomastia, a duzzadt prosztata, a gyorsított hajhullás, a herék zsugorodása, a májkárosodás és más származtatott hatások, azok a tényezők, amelyek miatt ezek a gyógyszerek ellenjavallt használatuk során.
De vajon ezt kell-e fizetnünk, ha gyorsan akarunk haladni? Számos sportoló számára a prohormon termékek indokolja a lehetséges negatív mellékhatásokat.
Sok természetes testépítő, versenyző sportoló és más sportrajongó szeretné kerülje az anabolikus és szteroid hormonok fogyasztását, más típusú egészségesebb megoldások keresése, bár kevésbé hatékony, az evolúció elérése érdekében.
Ezeknek az embereknek a természetes prohormonként ismert anyagok jelentik a választ. De egészen a közelmúltig nem voltak bizonyítottan természetes anabolikák. Ezután három leghatékonyabb természetes prohormont hagyunk Önnek.
Természetes progormonok - Ecdysterone
Egészen a közelmúltig az ecdysterone vagy a beta-ecdysone nem volt sem legális, sem kereskedelmi forgalomban. A közelmúltban kiderült, hogy az ecdysterone természetesen előfordul növényekben (pl. Rhaponticum).
Ma az ecdysterone a világ sportolói számára elérhető. Az ecdysterone nagyon hasznos felfedezés, mert természetes anabolikus szer. Valójában a szteroid biokémikusok az ecdiészteront biostimulátornak minősítették - egy biológiailag aktív szteroid anyagnak, amely anabolikus hatást fejthet ki a szervezetben.
Mennyire lehetnek hatalmasak? Az eddigi vizsgálatok többségét Kelet-Európában és Oroszországban végezték. Az első jelentések szerint az ecdiészteron szélesebb spektruma van anabolikus hatások a vázizomzatra mint Methandriol. Hasonlóképpen, a FLEX folyóirat szerint orosz vizsgálatok azt találták, hogy az ecdysterone anabolikus hatást fejthet ki állatokon, mint egy enyhe androgén/anabolikus gyógyszer.
Egy nemrégiben végzett, 78 sportolóval végzett tanulmányban az ecdysterone és a protein kombinációját szedőket placebót szedő csoporttal szemben tesztelték. A 10 nap végén a táplálékkiegészítő csoport 6-7% -kal növekedett a sovány tömegben és 10,9% -kal csökkentette a testzsírszintet. Más vizsgálatok kimutatták, hogy az ecdysterone képes arra növeli a fizikai teljesítőképességet és csökkenti a fáradtságot.
Hogyan működnek? A klinikai jelentésekből kiindulva 100 mg ecdysterone drámai módon növelheti a nitrogén visszatartást. Ez előnyös lehet a sportoló számára, növelve a testben felhalmozódó izom mennyiségét. A pozitív nitrogénegyensúly állapotában a fehérjét izomépítésre használják.
További pozitív hatás, hogy képes növelni a tesztoszteron termelést. Ezzel javítja az általános szexuális funkciókat. Egy klinikai vizsgálat során 10 napig ecdysteront adtak egy kontrollcsoportnak, és ezeknél az embereknél a szexuális élénkség növekedése mutatkozott.
Természetes progormonok - metoxi-izoflavon
Metoxi-, metoxivone-, metoxi-izoflavon- vagy 5-metil-7-metoxi-izoflavon néven ismert új anabolikus vegyület a legnépszerűbb új kiegészítő a természetes testépítés rajongói körében az utóbbi időben.
A metoxi-izoflavon egy rendkívül hatékony anabolikus vegyület, amely jelentősen növeli a zsírmentes izomtömeg növekedését. Ezenkívül a legújabb vizsgálatok nem figyeltek meg olyan jelentős negatív hatásokat, amelyeket ennek a vegyületnek a fogyasztása okozhat. Ez a tény nagyon vonzóvá teszi a testépítők számára, hogy óvakodnak a szteroidokkal és a természetellenes prohormonokkal kapcsolatos mellékhatásoktól.
Egy új embervizsgálat megerősítette a metoxi képességét az izomtömeg jelentős növelésére. Vizsgálatot végeztek a Delaware Egyetemen, ahol tizennégy képzett férfit vizsgáltak meg.
Fele vette ezt a kiegészítést. A nyolc hét végén a placebo csoportban a testzsír növekedése 800 gramm volt, míg azok, akik metoxi-izoflavont fogyasztottak, 1,1 kg-ot fogytak és 600 g izomtömeget. Érdekes módon ezeket az eredményeket más étrend-kiegészítők egyidejű bevétele mellett értük el, jelezve, hogy a metoxi más kiegészítők mellett is működhet.
- Néhány előnye, amelyet előidéz:
- Fokozott fehérjeszintézis
- Javult a fehérje-felhasználás
- Pozitív nitrogénmérleg elősegítése
- A fehérje katabolizmus (izomlebontás) csökkentése a kortizol elnyomásával
De ami igazán egyedivé teszi ezt a terméket, az az, hogy táplálékként működik. Szelektíven szállíthatják az általunk elfogyasztott tápanyagokat az izomba, elősegítve annak fejlődését.
Mint fent említettük, metoxi anabolikus, de nem androgén. Mivel nem hormonális és nem szteroid, a metoxi képes aktiválni az anabolizmust anélkül, hogy megváltoztatná testünk normál endokrin működését.
Természetes prohormonok - Ipriflavone
Az opriflavont vagy 7-izopropoxi-izoflavont először az 1960-as években szintetizálták természetes anyagokban található izoflavonokból. Az Ipriflavone táplálkozási híreket készített az Egyesült Államokban a csontképződés javításának kiegészítéseként az 1990-es évek végén, mivel képes javítani a kalcium és a foszfor felszívódását.
De ami felkeltette a sportolók és a kutatók figyelmét, az az ipriflavone képessége fokozza az anabolizmust. Az Ipriflavone anabolikus aktivitását összehasonlították az anabolikus szteroidokkal, az úgynevezett metanolonnal, oxandrolonnal és sztanozolollal.
Anabolikus tulajdonságai miatt, Az ipriflavone szelektíven növelheti a sovány tömeget. A metoxi-izoflavonhoz hasonlóan az ipriflavone is ezt tudja megtenni:
- Fokozott nitrogénvisszatartás
- Protein szintézis
- A fehérje lebontásának csökkentése (kortizol gátlás révén)
- Javult a tápanyagok megosztása
A partíciós táplálkozás terén a tanulmányok akár 20% -os súlygyarapodást is regisztráltak az ipriflavone használatával, még azonos kalóriabevitel mellett is. Farmakokinetikai vizsgálatok szerint az ipriflavone orális beadása gyorsan felszívódik és metabolizálódik a májban, anélkül, hogy más vegyületekkel kellene kombinálni, amelyek felgyorsítják az anyagcserét.
Kutatások kimutatták, hogy az ipriflavonnak nincs ösztrogén hatása sem állatokban, sem emberekben. Éppen ellenkezőleg, néhány előzetes tanulmány azt mutatja, hogy az ipriflavone (és a metoxi-izoflavon) csökkentheti az ösztrogénszintet.
Ugyanezen okok miatt az ipriflavone-t évek óta használják az európai sportolók. Bár önálló kiegészítőként hasznos, új kutatások arra utalnak, hogy az ipriflavone a szinergetikus hatás más tribulus alapú vegyületekkel.
A Toledói Egyetem sporttudósai összehasonlították azokat a sportolókat, akik ezt a kombinációt választották. 38 nap elteltével a csoport a tesztoszteron emelkedésének jelentős növekedését mutatta. Ez azt jelzi, hogy a kortizolszint csökkent, míg a tesztoszteronszint emelkedett.