A diéta ez persze elég kíváncsi, bár ha eredményt ad ... üdvözlöm. A hívásról van szó villa diéta és a reggeli nagyon bőséges, átlagosnak tartott ebéd és csak vacsora olyan ételeket fogyasztani, amelyeket villával fogyasztanak.

forking

Hoz reggeli, piríthat vajjal, sajttal és gabonafélékkel, joghurttal. Neki ebéd, ehet csirkét rizzsel, steaket burgonyával, omlettet és salátát, vagy hamburgert.

Órák között, ha éhesek vagyunk, gyümölcsöt választunk. Amikor eljön a vacsora, az étrend formát ölt, mint Csak azt ehetjük, amit a villával megszurkálunk. A kést, kanalat vagy kezet nem szabad használni, ezért kerüljük az olyan ételeket, mint az uzsonna, a süti, a csokoládé, a pizza és a desszert.

Nem ehetünk kenhető sajtot, húst vagy szószt sem. A pörköltet azért is tilos használni, mert kanalas étel. Azután, vacsoránál zöldségeket és halakat választunk. Kíváncsi mód arra, hogy félretegyük mindazt, ami hízik.