Most, hogy elérkezik a jó idő, egyszerre jelenik meg a nagy dilemma, cellulit, az a elválaszthatatlan barát, akivel az év hátralévő részében harcoltál, de látod, hogy még mindig ott van, és a végén nincs más választásod, mint nyáron utolsó lehetőségként az anticellulit ellen folyamodni.
A probléma anti-cellulit az, hogy önmagukban nincs nagy hatásuk, de számos tényezővel együtt elérhetjük, hogy az anti-cellulit gyógyszerek kissé hatástalanná váljanak a nyár legjobb fegyverévé.
A jól ismert testedzési rutinok és az egészséges táplálkozás mellett, amelyek elengedhetetlenek lesznek, vannak más kevésbé „feláldozott” tényezők, amelyek hozzájárulnak a testmozgás javításához. az anticellulit hatékonysága és ezt sokan nem veszik figyelembe a tudatlanság miatt. Itt fogjuk befolyásolni ezt a bejegyzést.
Az első dolog, amit figyelembe kell vennie, az előző lépések, mielőtt az anticellulitet alkalmazná.
- Az ideális az, ha megcsináljuk rögtön a zuhany alól, igen, száraz bőrrel.
- Korábban már le kellett hámoznia a területet sörény kesztyű, mindig körkörös mozdulatokkal.
- Miután elkezdte alkalmazni az anticellulitet, masszázst vagy másat kell alkalmazni, a cellulitisz típusától függően. Például, ha a cellulit kemény A kialakult zsírsejtek feltöréséhez nyomásmasszázsra lesz szükség. Ehhez használhatja a csülök és nyomja meg körkörös mozdulatokkal a redukáló gél elterjedése érdekében.
- Ha van egy típusú lágy cellulit, akkor az anticellulit gélt felviheti lágyabb masszázsok a tenyerével. Körkörös mozdulatokkal is.
- Fontos, hogy a terület masszírozásakor megcsinálja alulról felfelé haladó mozgások. Ily módon segítünk javítani a lábak vérkeringését, mivel ha fordítva (fentről lefelé) csináljuk, akkor akadályozzuk a szokásos áramlást.
És az eredmények meglátása szempontjából a legfontosabb, hogy gondoskodjon étrendjéről, és kombinálja a testmozgással, amellett, hogy rendelkezik jelentős adag türelem mivel az eredmények megtekintésének minimális ideje két hónapra becsülhető, mindaddig, amíg az anti-cellulit terméket folyamatosan használják minden nap.